『Raising HER Standard』のカバーアート

Raising HER Standard

Raising HER Standard

著者： Jessica Thieme & Kim Emde
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Raising HER Standard ist der Podcast für Frauen, die mehr vom Leben wollen – mehr Liebe, mehr Erfolg, mehr Selbstbewusstsein, mehr Sinnlichkeit. Wir sprechen über Beziehungen, Sexualität, Geld, Identität und den Mut, Grenzen zu sprengen. Provokant, ehrlich und immer mit klaren Impulsen, wie du deinen Standard erhöhst und dir ein Leben erschaffst, das wirklich zu dir passt. Hier geht es nicht um „das macht man so“ – sondern um Tabus, neue Perspektiven und echte Umsetzung. Mal als ehrliches Gespräch unter Freundinnen, mal mit inspirierenden Gästen, die zeigen: Alles ist möglich, wenn du dich traust. Und dabei zerlegen alles, was Frauen klein hält – von langweiligem Sex über toxische Beziehungen bis hin zu limitierenden Geld-Glaubenssätzen. Wenn du Bock hast, dein Leben nicht länger nach Standard zu leben, sondern es wirklich krachen zu lassen, dann bist du bei uns richtig. Weil du besser bist!Jessica Thieme & Kim Emde 社会科学
エピソード
  • NEIN - Das mächtigste Worte, das ich NIE benutzt habe

    NEIN - Das mächtigste Worte, das ich NIE benutzt habe
    2026/08/03
    Ich hab Ja gesagt — obwohl mein Körper Nein geschrien hat. Nicht einmal. Nicht zweimal. Jahrelang. Niemand hat mich gezwungen. Das ist das Fiese daran. Ich hab einfach den Mund nicht aufgemacht — weil ich dachte, das gehört dazu. Als Frau. Wie ein To-do, bei dem man nicht mitreden darf. Das ist kein Charakterfehler. Das ist ein Glaubenssatz, der tief sitzt: Du hast angefangen, also musst du jetzt. Er kommt nicht aus Schwäche — er kommt aus Konditionierung. Aus der Angst zu enttäuschen. Aus dem Gefühl, dass Nein gleich Versagen ist. Aber Nein ist kein Versagen. Nein ist ein vollständiger Satz. Und ein Nein, das dich unbeliebt macht, hat dich gerade vor jemandem gerettet, der dein Ja nicht verdient hätte. Wo in deinem Leben sagst du noch Ja, obwohl du längst Nein meinst? 👇🏻
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    41 分
  • ALLES DAVOR WAR SCHROTT - Die Wahrheit über guten Sex

    ALLES DAVOR WAR SCHROTT - Die Wahrheit über guten Sex
    2026/07/18
    Wie oft hast du Sex gehabt, bei dem er fertig war — und du getan hast, als wärst du es auch? Wir haben das beide gemacht. Nicht einmal. Oft. Nicht weil wir mussten. Sondern weil wir nie gelernt haben, dass wir Raum nehmen dürfen. Dass "bleib da, länger" ein Satz ist, den man sagen darf. Wir haben performt. Er hat geglaubt, es war gut. Wir lagen danach da — leer. Das ist keine Anklage an ihn. Das ist eine Frage an dich: Bist du wirklich da — oder spielst du mit? **Kim bei Instagram:** [https://www.instagram.com/kim.no.less ](https://www.instagram.com/kim.no.less) **Jessica bei Instagram:**[ https://www.instagram.com/jessicathieme.official ](https://www.instagram.com/jessicathieme.official)
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    41 分
  • Deine Unterwäsche bestimmt Deine Standards

    Deine Unterwäsche bestimmt Deine Standards
    2026/07/04
    Wir reden über etwas, das jede kennt und niemand ausspricht: die Unterwäsche, die du trägst, wenn niemand hinschaut. Nicht die für den ersten Abend. Die für den ganz normalen Dienstag. Und was das eigentlich über deine Standards sagt – nicht die, die du nach außen vertrittst, sondern die, die du dir selbst im Stillen zugestehst. Kim und ich gehen in dieser Folge dahin, wo's unbequem wird: Warum wir uns selbst oft zuletzt gut behandeln – und was das mit allem anderen zu tun hat, was wir uns erlauben oder eben nicht.
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    52 分
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