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Avec Lynda Pausé

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Avec Sandra Veziano

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Avec Amélie Aura

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Le BodyGraph est la représentation visuelle de votre design énergétique. Il croise d'ailleurs plusieurs disciplines : l’astrologie, le I Ching, le système des chakras, la Kabbale, et la physique quantique. Contrairement à une carte du ciel classique, il vous donne des informations très précises sur votre manière de fonctionner, de prendre des décisions et d’interagir avec le monde. On en parle chaque mercredi sur radio Monaco Feel Good avec Mélissa Simonot.

Votre type : votre manière de rayonner dans le monde

C’est l’un des premiers éléments à regarder. Il existe cinq types énergétiques en Human Design : Générateur, Manifesteur, Projecteur, Réflecteur et Générateur Manifesteur (souvent considéré comme une sous-catégorie des Générateurs).
Votre type détermine votre manière d’utiliser votre énergie, de travailler, d’attirer les opportunités et d’entrer en relation avec les autres.

La stratégie dans le BodyGraph : votre boussole intérieure

Chaque type est associé à une stratégie, une sorte de mode d’emploi pour prendre des décisions alignées. Par exemple, les Générateurs sont invités à “répondre” aux sollicitations du monde extérieur plutôt qu’à initier, tandis que les Manifesteurs ont intérêt à informer les autres avant d’agir. Suivre sa stratégie permet de réduire les résistances dans la vie quotidienne.

L’autorité intérieure : votre guide de décision

L’autorité intérieure vous indique comment prendre des décisions qui vous respectent profondément. Elle peut être émotionnelle, sacrale, splénique, mentale ou lunaire, selon la configuration de vos centres. Par exemple, une personne à autorité émotionnelle devra attendre la clarté émotionnelle avant de prendre une grande décision, tandis qu’une autre à autorité sacrale se fiera à ses sensations corporelles immédiates.

Les centres : révélateurs de stabilité

Le Body Graph contient 9 centres, inspirés des chakras, qui peuvent être définis (colorés) ou non définis (blancs). Un centre défini est une zone stable et fiable chez vous ; un centre non défini est plus sensible à l’influence des autres. Par exemple, un centre de la gorge défini indique une manière constante de s’exprimer, tandis qu’un centre de l’ego non défini peut générer des variations d’estime de soi.

Les portes et canaux : vos talents innés

Les portes sont des chiffres visibles sur votre BodyGraph, hérités du I Ching. Quand deux portes reliées forment une ligne complète entre deux centres, on parle de canal. Les canaux indiquent des talents naturels ou des forces majeures de votre personnalité. Certaines personnes ont par exemple un canal de leadership, d’inspiration ou de concentration.

Le profil : votre rôle dans la vie

Le profil se compose de deux chiffres (par exemple 4/6 ou 1/3). Il désigne la manière dont vous vous percevez, et comment les autres vous perçoivent. C’est un peu votre costume dans cette vie, entre votre mission personnelle et votre façon d’interagir avec le collectif. Une personne en profil 5/1 aura par exemple une aura de conseiller ou de sauveur pour les autres, avec un besoin de creuser les choses en profondeur.

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Qu’est-ce que le BPA ?

Le bisphénol A, plus connu sous le nom de BPA, est un composé chimique utilisé depuis les années 1960 pour fabriquer certains plastiques, notamment les polycarbonates. On le retrouve dans de nombreux objets du quotidien : gourdes, boîtes alimentaires, revêtements de canettes ou encore tickets de caisse. Le BPA est un perturbateur endocrinien. Il imite l’action des hormones, en particulier les œstrogènes, et peut ainsi dérégler le système hormonal humain.

Sommes-nous vraiment exposés au Bisphénol A ?

L’exposition au BPA est réelle, surtout lorsque les plastiques sont chauffés, rayés ou usés. Voici quelques exemples concrets d’utilisation à risque : un tupperware passé au micro-ondes, une bouteille d’eau restée au soleil. Une gourde en plastique abîmée.

Dans ces cas, le plastique peut libérer des microparticules de BPA dans les aliments ou les boissons. De nombreuses études ont établi un lien entre cette exposition et divers problèmes de santé. Comme des déséquilibres hormonaux, des troubles de la fertilité, une puberté précoce, des risques accrus de syndrome métabolique et certains cancers hormonodépendants.

Face à ces risques, l’Union européenne a interdit le BPA dans les biberons dès 2011, puis a limité son usage dans les matériaux au contact des aliments.

“Sans BPA” : une fausse sécurité ?

De nombreux produits sont aujourd’hui étiquetés “BPA-free”, mais cela ne garantit pas une innocuité totale. BPS et BPF remplacent souvent le BPA. Certaines études récentes soulignent que ces alternatives peuvent présenter des risques comparables, voire supérieurs.

C’est ce qu’on appelle l’effet cocktail : ce ne sont pas uniquement les doses individuelles qui posent problème, mais l’accumulation de petites expositions répétées au quotidien.

Comment limiter les risques au quotidien ?

Voici donc quelques gestes simples pour réduire l’exposition aux perturbateurs endocriniens liés aux plastiques :

• Ne jamais chauffez les aliments dans des contenants en plastique.

• Privilégiez les matériaux alternatifs comme le verre, l’inox ou le silicone alimentaire.

• Jetez les boîtes plastiques abîmées, rayées ou déformées.

• Ne laissez pas vos gourdes en plastique au soleil ou dans une voiture chaude.

• Soyez encore plus vigilant pour les enfants et les femmes enceintes, dont le système hormonal est particulièrement sensible.

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Avec Mélissa Simonot

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