“Lo que nos pasa cuando nos miramos”

“Hay algo que pasa cuando dos cuerpos se miran.
Algo que no se explica, pero se siente.
Una vibración, una memoria compartida,
una emoción que no sabíamos que estaba.

Porque el cuerpo no solo guarda lo propio.
También guarda lo compartido, lo colectivo
Lo que nos pasó como familia, como historia, como pueblo.

Este episodio es una invitación a mirar al otro sin miedo.
A dejar que el cuerpo se encuentre, se reconozca, se abrace.”

Este episodio es una invitación a escuchar lo que el cuerpo guarda.
A recorrerlo como un mapa de memorias.
A reconocer que cada parte tiene algo para contar.

Porque cuando el cuerpo habla,
también puede sanar.”

“Bienvenidas, bienvenidos, bienvenidas. Este es el segundo episodio de Cuando el cuerpo habla. Hoy vamos a escuchar lo que no se dice. Lo que se tensiona, se encierra, se escapa por los poros. Porque el cuerpo también es lenguaje. Y a veces, es el único que se atreve a hablar.”

¿Qué es el Coaching?

El coaching es un espacio sagrado de encuentro entre dos almas. Es una conversación consciente, profunda y transformadora, donde el coach acompaña al otro a descubrir su verdad interior, a liberar su potencial y a caminar hacia una vida más plena y alineada con su propósito.

No se trata de dar consejos ni de dirigir el camino del otro. El coaching es presencia, escucha, respeto. Es confiar en que cada persona tiene dentro de sí las respuestas que necesita, y que el rol del coach es simplemente sostener el espejo, iluminar el camino y facilitar el despertar.

Origen y evolución del coaching

Aunque el coaching moderno tiene raíces en disciplinas como la psicología, la filosofía y el deporte, su esencia es ancestral. Desde tiempos antiguos, los sabios, guías espirituales y maestros han acompañado a otros en sus procesos de transformación. Hoy, el coaching se ha profesionalizado, pero su corazón sigue siendo el mismo: el arte de acompañar.

Hay momentos en la vida en los que el alma susurra. Nos invita a detenernos, a mirar hacia adentro, a escuchar con profundidad lo que el corazón viene diciendo hace tiempo. El coaching, para mí, fue esa puerta. Una invitación a reconectar con mi esencia, a acompañar a otros en sus propios caminos de despertar, y a recordar que todos llevamos dentro la sabiduría que necesitamos.

Introducción al Manual del Coaching

Hay momentos en la vida en los que el alma susurra. Nos invita a detenernos, a mirar hacia adentro, a escuchar con profundidad lo que el corazón viene diciendo hace tiempo. El coaching, para mí, fue esa puerta. Una invitación a reconectar con mi esencia, a acompañar a otros en sus propios caminos de despertar, y a recordar que todos llevamos dentro la sabiduría que necesitamos.

Este manual nace desde ese lugar sagrado. No es solo una guía técnica, sino una ofrenda. Un espacio de encuentro entre el conocimiento y la intuición, entre la práctica y la presencia. Aquí encontrarás herramientas, sí, pero también silencios. Reflexiones que invitan a pausar, a sentir, a volver al centro.