エピソード

  • [23] Tout sur le bio-hacking, la télomérase miraculeuse, les peptides
    2023/06/20

    Et si le bio-hacking était notre fontaine de jouvance ? Je vous dis tout dans cet épisode : la différence entre bio-hacking et épigénétique, les 3 peptides que j'affectionne tout particulièrement et plus.


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    22 分
  • [22] Ramadan : pourquoi je prends du poids et comment ne pas en pendre
    2022/04/10

    Conseils inédits et originaux sur les raisons de la prise de poids (très commune) pendant le Ramadan et conseils pour ne pas en prendre....Vous serez étonnée !

    N'hésitez pas à partager ce podcast avec vos ami.e.s car en matière de nutrition, le savoir, c'est le pouvoir !


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    29 分
  • [21] MIRACULEUSES OU DANGEREUSES : LES PLANTES ADAPTOGENES, l'huile de riz bien ou pas bien, comment soigner une sciatique
    2020/02/12

    1ère partie : tout sur les plantes adaptogènes, bonnes ou mauvaises pour nous ? Je vous raconte tout de leur découverte, à leur exploitation par les soviétiques et mes plantes chouchou.

    2ème partie : comment soigner une sciatique, c'est quoi l'huile de riz, le sobacha et le régime keto, etc....


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    29 分
  • [20] FOU ! LES ASSOCIATIONS ALIMENTAIRES MAGIQUES, tout sur le virus de Wuhan
    2020/01/25

    1ère partie : Découvrez les associations alimentaires magiques ! Moi-même, j'ai été bluffée quand j'ai préparé ce podcast !

    2ème partie : Tout sur le virus de Wuhan, comment se protéger, la situation actuelle, etc....


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    32 分
  • [19] COUP DE GUEULE : LES PRATIQUES MALHONNETES ET FUMEUSES DE L'AGRO-ALIMENTAIRE POUR NOUS FAIRE MANGER PLUS DE SUCRE
    2020/01/08

    1ère partie : coup de gueule : les pratiques malhonnêtes et fumeuses de l'agro-alimentaire pour nous faire manger plus de sucre

    2ème partie : a-t-on besoin de fluor ? C'est quoi une plante adaptogène, le programme Keto Smart est-il adapté aux végétariens et puis-je le suivre si je ne veux pas perdre de poids


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    37 分
  • [18] LES FETES SANS LES KILOS MAIS 100% PLAISIR
    2019/12/24

    Comment profiter des fêtes sans faire pencher la balance du mauvais côté !


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    28 分
  • [17] DEPRIME SAISONNIERE : COMMENT L'EVITER, tout sur la chlorelle, l'aponévrosite, astuces pour un teint lumineux et sans rides
    2019/12/17

    1ère partie : tout sur la déprime saisonnière, comment lutter, comment éviter : astuces et techniques prouvées.

    2ème partie : tout sur la chlorelle, comment soigner l'aponévrosite plantaire, comment avoir un teint lumineux et sans rides


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    38 分
  • [16] SE FAIRE DU BIEN SANS FAIRE DU MAL A LA PLANETE, interview de Marie Drucker & Sidonie
    2019/11/27

    1ère partie : 100 astuces sur comment se faire du bien sans faire du mal à la planète

    2ème partie : interview de Marie Drucker & Sidonie Bonnec


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    45 分