『REAL MOMS』のカバーアート

REAL MOMS

REAL MOMS

著者: Melisa Kalay; Patricia Greis
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Die eine hat ein Baby, die andere auch - und beide sind mitten im Mama-Wahnsinn. Zwei Freundinnen, die einfach miteinander quatschen. Das ist REAL MOMS. Ein Podcast rund um Schwangerschaft, Geburt, Stillen, Kita, Babytalk und alles drumherum, dazwischen und außerhalb. Wenn’s euch gefällt, freuen wir uns über eure Weiterempfehlung, Bewertungen und Kommentare! 💕 Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da: Instagram und TikTok: @realmomspodcast Patty: @patriciagreisini (Instagram) und @patriciagreisini (TikTok) Melisa: @melisa_kly (Instagram) und @millakly (TikTok)Melisa Kalay; Patricia Greis
エピソード
  • #90 Atemlos durch den Geburtsvorbereitungskurs
    2026/10/13

    Hey MOMS!

    Melisa hat einen neuen persönlichen Rekord aufgestellt: 1,5 Stunden Einschlafbegleitung! Wie es sich anfühlt, alleine mit Kind zu sein und plötzlich den Alltag als Strohwitwe zu wuppen erzählt sie in dieser Folge.


    Und weil aller guten Dinge zwei sind, geht’s in den zweiten Geburtsvorbereitungskurs. Kann man im Geburtsvorbereitungskurs eigentlich nicht nur etwas über die Geburt lernen, sondern auch direkt neue Freundschaften fürs Leben finden?


    Und jetzt seid IHR dran! 💌


    Wir wollen eure Geburtsberichte hören! Ob wunderschön, chaotisch, überraschend, völlig anders als geplant oder einfach nur wild – erzählt uns eure Geschichten. Wir wollen wissen, wie es bei euch wirklich war!


    Schreibt uns eure Geburtserlebnisse bei Instagram an „@realmomspodcast“ per E-Mail an realmomspodcast@gmail.com oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!


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    Quellen:

    Intro:

    Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0

    BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0

    ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0

    CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0

    Outro:

    DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 0

    85BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

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    1 時間 8 分
  • #89 Zwei Kinder, eine Kita? Welche Betreuung passt zu uns?
    2026/10/06

    Hey MOMS! In dieser Folge heißt es „Choose your Fighter": Pringles, Schokobons oder Haribo? Wer gewinnt bei uns den Kampf um den perfekten Snack? 🍬


    Außerdem: die Wiesn mit Kleinkindern. Fahrlässig oder machbar? Spoiler: Die Oide Wiesn am Familientag hat definitiv ihre Berechtigung. 🎡


    Weiter geht's mit Kita-Klamotten: Direkt an der Haustür ausziehen wegen der Kita-Keime? Wann sortiert man zu kleine Größen aus, und wie bewahrt man sie am besten auf? Dazu: Welche Betreuung passt zu uns und dem zweiten Kind?


    Zum Schluss wird's kontrovers: Bauchfrei in der Schwangerschaft. Warum starren ältere Männer im echten Leben auf den Babybauch, und warum wird das Thema im Netz von allen Seiten zerpflückt, teilweise sogar von anderen Frauen?


    Du willst auch etwas loswerden? Schreib uns bei Instagram an @realmomspodcast, per Mail an realmomspodcast@gmail.com oder hier in die Kommentare!


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    Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0

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    ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0

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    1 時間 7 分
  • #88 Gossip Girls
    2026/09/30

    Hey MOMS! Wir sprechen diese Folge über den Babyschlaf und die große Umstellung von zwei Naps auf nur noch einen Mittagsschlaf und warum das bei uns abends (teilweise) für entspanntere Einschlafsituationen sorgt.


    Außerdem erzählt Melisa von einer positiven Sturzgeburt zu Hause im Bad und wir sprechen darüber, wie unterschiedlich Geburten verlaufen können. Dabei stellt sich natürlich die Frage: Kann man von der ersten Geburt eigentlich darauf schließen, wie lange die zweite Geburt dauert? Wie war das bei euch? Stimmt unbedingt unter der Folge mit ab!


    Und da die Frage schon mehrfach aufkam, nehmen wir euch mit zurück in die Vergangenheit: Wie haben wir uns eigentlich im Kölner Nachtleben kennengelernt? Wir verraten euch die Geschichte und noch andere Gossip Themen.


    Zum Schluss gibt’s noch ein Update aus dem neuen Arbeitsalltag von Patty und wie es bisher mit Job und Kita läuft.


    Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast“ per E-Mail an realmomspodcast@gmail.com oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!


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    ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0

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    1 時間 3 分
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