Elle est expert-comptable, associée, mère, conseillère municipale, adjointe au maire à l'égalité femmes-hommes.

Elle sait qu'elle n'a pas envie de s'interdire des choses.

Dans cet épisode enregistré au Mama Works à Lyon, Laetitia Frichet nous parle de ce qui se passe vraiment quand une femme choisit de tout mener de front - pas en héroïne épuisée, mais en entrepreneur lucide et organisée.

Au programme :

• Comment elle et son associée Morgane ont créé leur cabinet de zéro en 2019

• Pourquoi l'endroit où on travaille dit quelque chose de qui on est

• Son organisation concrète : agenda partagé, télétravail, périodes fiscales, équipe de 5

• Et ce constat qui dérange : les femmes ne s'interdisent pas d'entreprendre par manque de compétences, mais parce qu'elles ne se sentent pas toujours légitimes.

Un épisode pour toutes celles (et ceux) qui ont envie d'agir mais attendent encore le bon moment.

Spoiler : le bon moment, c'est maintenant.

🎧 Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois Rémy Ponton, double entrepreneur lyonnais aux deux casquettes bien assumées : la gestion des accréditations pour les grands événements sportifs (JO de Londres, Jeux européens…) et l'édition de jeux de société avec sa boîte L'Espadon Insouciant.

Au programme :

• Comment un stage sur le semi-marathon de Lyon en 2008 a tout changé pour lui

• Ce que c'est vraiment que de bosser sur les JO (spoiler : même Zidane doit obéir)

• La création de TTMC – Tu te mets combien ? passé de jeu de potes à 1 million de ventes… puis cédé il y a deux ans

• Sa façon très libre de gérer deux activités sans agenda rigide, en suivant ses envies et ses priorités du moment

• Pourquoi le calme tue sa créativité (et pourquoi le Mama Works est son terrain de jeu idéal)

Un épisode pour tous ceux qui cherchent à allier rigueur et créativité, à trouver leur équilibre pro/perso, et à se prouver qu'on peut vraiment faire ce qu'on aime.

🎧 Bonne écoute — et si l'épisode vous parle, partagez-le !

📍 Enregistré au Mama Works à Lyon, Part-Dieu.

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Dans ce 12e épisode de Réveille Mon Lyon, j'accueille Adèle Bouscasse, fondatrice de Maholi — une marque française qui remet en lumière une technique ancestrale oubliée : la cryothérapie périnéale.

Infections urinaires, douleurs menstruelles, post-accouchement, endométriose, bouffées de chaleur… Adèle a créé des poches de froid pour le périnée, fabriquées en France, pour accompagner les femmes à chaque étape de leur vie.

Tout part d'une histoire simple : sa maman, une douleur, un conseil … et le déclic d'une jeune entrepreneuse qui décide de casser le tabou.

Dans cet épisode, on parle de :

→ Comment une pratique connue mais invisible peut devenir un produit à impact

→ Une solopreneur honnête sur ses forces, ses limites et sa recherche d'un(e) associé(e) pour la partie commerciale

→ La puissance des petits pas : du premier coup de fil à une étude clinique sur l'endométriose

→ L'art de noter ses réussites pour tenir le cap dans les moments de doute

Un épisode sans tabou, enregistré au Mama Works Lyon, coworking dynamique à deux pas de la Part-Dieu.

💼 Adèle cherche un(e) associé(e) avec une expérience solide en pharma/médical — contactez-la sur LinkedIn : Adèle Bouscasse

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Simon-Pierre Tonetti a connu deux liquidations dans le milieu de l'architecture et des bureaux d'études. Un parcours semé d'embûches… qui l'a finalement conduit à l'essentiel.

Mais Simon-Pierre, c'est aussi quelqu'un qui a toujours cru au collectif. Engagé dans le monde associatif depuis longtemps, il a naturellement trouvé sa voie dans une structure à impact : Les Antilopes, l'association qui l'avait lui-même accompagné dans les moments difficiles. Aujourd'hui, il en est le Délégué général — et franchement, ça fait sens.

Dans cet épisode, Simon-Pierre nous parle de résilience, de la force de savoir se faire accompagner, et de ce que ça change vraiment de travailler pour quelque chose qui a du sens.

Bonne écoute !

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Dans cet épisode, j’échange avec Julien Godet, dirigeant du réseau de franchise Essentiel & Domicile.

Avant de rejoindre l’entreprise familiale, Julien a d’abord créé sa propre agence de communication. Un premier terrain d’expression pour nourrir son besoin de créativité, d’autonomie et de sens. Il intègre ensuite le réseau fondé par ses parents, d’abord en tant que salarié au service communication, avant d’en prendre progressivement la direction.

Il nous partage les coulisses d’une tête de franchise : la responsabilité d’animer et développer un réseau, l’équilibre entre performance et accompagnement des franchisés, les décisions stratégiques… mais aussi son fonctionnement personnel en tant que dirigeant.

Un échange sincère sur la transmission, l’identité entrepreneuriale et la manière de diriger en restant aligné avec ses valeurs.

🎧 Épisode enregistré chez Work and Play, un lieu événementiel professionnel coloré et atypique, parfaitement en phase avec l’énergie de notre conversation.

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Dans cet épisode, j'ai le plaisir de recevoir Laurence Depraz, responsable administrative indépendante et fondatrice d'un réseau d'assistantes. Laurence nous livre un témoignage puissant sur la réalité de l'entrepreneuriat quand on compose avec un TDAH (Trouble du Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité).

Elle nous explique comment, en adaptant enfin son organisation à son propre fonctionnement plutôt qu'en essayant de rentrer dans des cases, elle a réussi l'exploit de doubler son chiffre d'affaires.

Au programme de cette conversation :

• L'impact du TDAH sur le business : Comment une structure sur mesure a permis de libérer son potentiel et de faire exploser ses résultats.

• De salariée à chef d'entreprise : La quête de valorisation et la différence fondamentale entre exécuter des tâches et porter une mission.

• La posture de partenaire : Comment Laurence a switché sa posture pour s'imposer comme une véritable alliée stratégique face aux dirigeants qu'elle accompagne.

• Le réseau : Les coulisses de la création de son réseau d'assistantes indépendantes.

Un épisode indispensable pour tous les entrepreneurs qui cherchent à aligner leur neuroatypie avec leur ambition, et pour ceux qui veulent comprendre comment la posture change radicalement la donne dans la relation client.

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Dans ce nouvel épisode de Réveille mon Lyon, je vous propose une rencontre qui redonne confiance en l'humain et en l'esprit entrepreneurial. Bernard, associé chez BR Déco, nous partage une vision du bâtiment où l'humain et performances sont au service de la satisfaction client.

Nous explorons ensemble comment la réussite d'une entreprise se bâtit avant tout sur des liens sincères :

• L'esprit de solidarité avec les partenaires : Bernard privilégie la solidarité et l'entraide avec ses équipes. Il lui arrive même de donner des conseils de posture pour éviter que les équipes ne se blessent.

• La transparence totale : À travers son utilisation quotidienne d'Instagram, il nous montre la réalité des chantiers, sans filtre, pour créer un lien de confiance authentique.

• La force du collectif : Comment l'entente entre les 3 associés et leur présence dans les réseaux d'affaires reposent sur le partage et le soutien mutuel.

Bernard nous livre les détails de son organisation quotidienne et de ses leviers de croissance pour atteindre son objectif.

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Et si les moments les plus inconfortables de notre parcours étaient aussi les plus structurants ?

Dans cet épisode de Réveille mon Lyon, j’accueille Johanne Boissy, dirigeante de Manava Consulting, cabinet spécialisé dans le recrutement.

Avant l’entrepreneuriat, Johanne construit un parcours riche et peu commun :
🎓 une thèse en psychologie,
🛋️ puis l’ouverture de son cabinet en tant que psychologue clinicienne,
avant d’ajouter une nouvelle casquette, plus proche du monde de l’entreprise.

Progressivement, elle se rapproche du recrutement, jusqu’à intégrer un cabinet où elle prendra des responsabilités majeures… dans un contexte particulièrement éprouvant après le Covid.

En 2024, devenue dirigeante, Johanne fait face à une baisse de chiffre d’affaires.

Cette fois, elle reconnaît les signaux faibles et choisit d’agir.

Elle crée des offres complémentaires en coaching et bilan de compétences, avec un angle différenciant : le regard du recrutement, pour sécuriser les reconversions et maximiser les chances de retour à l’emploi.

Dans cet épisode, on parle de :

• relever les challenges

• décisions difficiles

• diversification stratégique

• et lucidité entrepreneuriale

Un échange profond, humain et éclairant.

🎧 À écouter dès maintenant.

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