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Querido Pedro

Querido Pedro

著者: Pedro Campos
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Estoy en busca de una vida con más calma interior y aquí comparto mis reflexiones al respecto. Mi nombre es Pedro Campos (instagram @lavidaminimal).

Soy escritor e instructor de mindfulness.

He publicado los libros ”La vida minimal :Cómo vivir ligero en un mundo pesado”, ”Siéntate contigo mismo: Una guía ilustrada para aprender a meditar” y "Cómo sufrir un poco menos: sabiduría budista para enfrentar la vida".

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スピリチュアリティ 個人的成功 自己啓発
エピソード
  • 8 prácticas para sufrir menos
    2026/10/12

    Un recorrido breve por la enseñanza budista del Noble Sendero Óctuple, la cual puedes leer con más detenimiento en mi libro "Cómo sufrir un poco menos".

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    29 分
  • Túmbate el rollo
    2026/10/05

    A veces nos enrollamos e historias y nos colocamos en lugares que no nos hacen bien. Y quizás sentirnos libres es más fácil de lo que creemos.

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    18 分
  • Esto tiene solución
    2026/09/14

    Un episodio acerca de ser amables cuando nos equivocamos, cuando alguien más se equivoca o cuando las cosas simplemente salen mal. No todos los problemas son tan grandes como parecen.

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    21 分
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