『Querida Valeria』のカバーアート

Querida Valeria

Querida Valeria

著者： troop audio
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10月19日まで。※適用条件あり
Querida Valeria, el podcast de acompañamiento emocional y salud mental. Estar vivo muchas veces no es fácil, así que aquí encontrarás herramientas para que tú solito puedas salir de donde te metiste, para que te entiendas de adentro hacia afuera y para que no te sientas solo en el camino. Estamos todos en el camino a ser mejores seres humanos y aquí este podcast que te acompañará en el camino.Querida Valeria 衛生・健康的な生活
エピソード
  • TDAH: lo que nadie te explicó | Ep. 12 T.7

    TDAH: lo que nadie te explicó | Ep. 12 T.7
    2026/09/16
    En este episodio conversé con Fer Gamboa, autora de “Abejas en mi cabeza”, sobre el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad. Hablamos de los rasgos más comunes, el masking, las ideas erróneas que existen alrededor del tema y por qué informarnos puede transformar la forma en que nos entendemos a nosotros mismos y a los demás, permitiéndonos construir una vida con más herramientas, empatía y bienestar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 時間 11 分
  • El milagro de la vida | Ep. 13 T.7

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    2026/09/23
    ¿Qué significa realmente cuidarnos cuando atravesamos nuestros momentos más oscuros? En este episodio nos acompaña Hildelisa Beltrán, creadora de Beauty Junkies y host del podcast Bonita Insideout, en una conversación profunda que conecta la salud mental, la percepción de la belleza y la vulnerabilidad humana. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 時間 29 分
  • Nadie nos enseñó a amar bien | Ep. 11 T.7

    Nadie nos enseñó a amar bien | Ep. 11 T.7
    2026/09/09
    En este episodio platico con Chu Rodríguez, experta en relaciones, sobre todo eso que nadie nos enseña: cómo construir una buena pareja. Hablamos de sanar nuestras heridas, tener conversaciones incómodas, dejar de huir del compromiso y entender que el amor propio también necesita espacio para convertirse en un amor compartido. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    56 分
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