Quand le bruit devient ressource : l’ancrage sonore
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Quand le bruit devient ressource : l’ancrage sonore
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Et si le bruit cessait d’être un ennemi ? Dans cet épisode, apprenez à transformer les sons qui vous entourent — moteur, voix, musique — en points d’ancrage pour réguler votre stress. Une approche simple et efficace pour retrouver calme et présence, même dans les environnements les plus chargés.
🌿 Pour aller plus loin, téléchargez le guide gratuit 5 pratiques express pour apaiser votre système nerveux sur melisse-et-vitalite.com.
🎙 Avec Mélanie Brunet, fondatrice de Mélisse & Vitalité, spécialiste de la régulation du stress et de la vitalité durable.
まだレビューはありません