『Qigong und eine Tasse Tee』のカバーアート

Qigong und eine Tasse Tee

Qigong und eine Tasse Tee

著者： Andreas Manfred Lehmann
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„Qigong und eine Tasse Tee“ Ein ruhiger Podcast für Menschen, die genug haben von Lärm, Tempo und fertigen Antworten. In diesem Podcast lade ich dich ein, die Tür zu öffnen und einzutreten: In Geschichten, die atmen. In Gedanken, die sich setzen dürfen. In eine Tradition, die nicht erklärt, sondern wirkt. – still, ehrlich, traditionsverbunden. Mit Musik, die atmet, und Worten, die Raum lassen. Kein Ratgeber. Kein „Mach’s so wie alle“. Nur Tee, Stille und das, was sich zeigt.© 2025 Andreas Lehmann – „Qigong und eine Tasse Tee“. Alle Rechte vorbehalten. Inhalte dürfen ohne schriftliche Genehmigung weder vervielfältigt, verbreitet noch öffentlich wiedergegeben werden. Nutzung nur für privaten, nichtkommerziellen Gebrauch. スピリチュアリティ 個人的成功 心理学 心理学・心の健康 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Miyamoto Musashi – Das Schwert der Leere

    Miyamoto Musashi – Das Schwert der Leere
    2026/07/12
    „Man kann alles besiegen, was einem gegenübersteht. Aber wer versteht schon, was in einem selbst geschieht?“ In dieser Episode betreten wir die kühlen, nebligen Wälder von Kyushu. Wir begeben uns auf die Spuren von Miyamoto Musashi – dem legendären Ronin, der sechzig Duelle überlebte, ohne ein einziges Mal besiegt zu werden. Doch die wahre Geschichte Musashis beginnt dort, wo die Klingen verstummen. Gemeinsam erkunden wir seine Transformation vom ungestümen Kämpfer zum Meister des Geistes. Von der Wildheit seines frühen „Zwei-Himmel-Stils“ bis hin zur absoluten Klarheit in der Höhle von Reigando. Wir fragen uns: Was bleibt vom Menschen übrig, wenn kein Gegner mehr da ist, den es zu besiegen gilt? Und wie finden wir in unserem Alltag – in der Arbeit, in der Bewegung, im Qigong – jenen Zustand von Mushin, in dem das Handeln zum Selbstzweck wird? Nimm dir deine Schale Tee, atme tief durch und begleite mich auf eine Reise zu einer Meisterschaft, die nicht im Sieg, sondern in der vollkommenen Präsenz liegt.
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    34 分
  • Konfuzius – Die Kampfkunst der Etikette

    Konfuzius – Die Kampfkunst der Etikette
    2026/07/05
    Was hat Etikette mit Kampfkunst zu tun? Mehr, als du denkst. In dieser Folge tauchen wir in die Welt von Konfuzius ein – einem Denker, der oft auf Regeln reduziert wird, aber in Wahrheit etwas viel Tieferes gemeint hat: Haltung. Innere Ordnung. Würde im Alltag. Du erfährst, warum Rituale keine leeren Formen sind, sondern Werkzeuge für Klarheit. Warum echter Respekt nichts mit Unterwerfung zu tun hat. Und weshalb Harmonie nicht bedeutet, dass alle gleich sind – sondern dass Unterschied bestehen bleibt und trotzdem ein gemeinsamer Klang entsteht. Diese Episode verbindet Philosophie mit Praxis: Wie bleibst du ruhig, wenn dich jemand angreift? Wie behältst du deine Haltung im Chaos des Alltags? Und was bedeutet es wirklich, ein „edler Mensch“ zu sein – nicht im Tempel, sondern im Büro, im Gespräch, im ganz normalen Leben? Eine Folge über Wurzeln, Haltung und die leise Kraft, die entsteht, wenn du dir selbst treu bleibst. Mach dir eine Tasse Tee. Und hör genau hin.
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    31 分
  • Laozi – Der Ritt auf dem Wasserbüffel

    Laozi – Der Ritt auf dem Wasserbüffel
    2026/06/28
    Was passiert, wenn ein Mensch aufhört, etwas erreichen zu wollen? In dieser Folge gehen wir weit zurück – an die Grenze des alten China. Dorthin, wo ein unscheinbarer alter Mann auf einem Wasserbüffel das Reich verlässt. Kein Aufsehen. Kein Widerstand. Nur ein leiser Abschied. Dieser Mann ist Laozi. Du begleitest ihn auf seinem letzten Weg – vom Hof der Gelehrten bis hinaus in die Stille der Berge. Und begegnest dabei den zeitlosen Prinzipien des Tao Te King: – Warum wahre Stärke im Nachgeben liegt – Weshalb Leere mehr Kraft hat als Fülle – Was es bedeutet, zu handeln, ohne zu erzwingen (Wu Wei) – Und warum der richtige Moment des Rückzugs oft der entscheidende ist Diese Folge ist keine Belehrung. Sie ist eine Erfahrung. Mit Bildern, die wirken. Mit Gedanken, die nachklingen. Und vielleicht mit einem Moment, in dem du merkst, dass weniger oft mehr ist. Nimm dir eine Tasse Tee. Atme. Und frage dich: Wo in deinem Leben kämpfst du noch – obwohl du längst fließen könntest?
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    30 分
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