『Projet 365』のカバーアート

Projet 365

Projet 365

著者： Simon Mailhot
無料で聴く

このコンテンツについて

 Le 17 août 2024, Simon Mailhot, animateur du podcast, a entrepris de courir chaque jour pendant 365 jours. 0 jours de repos. Peu importe les conditions. Dans le Projet 365 Podcast, Simon vous partage ses réflexions, ses outils et ses stratégies pour cultiver une discipline de fer et une résilience à toute épreuve. Une source d'inspiration brute pour ceux qui veulent repousser leurs limites.Simon Mailhot 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Épisode 1 - Présentation Projet 365

    Épisode 1 - Présentation Projet 365
    2025/08/06

    Dans ce premier épisode, Simon présente le concept du Projet 365 Podcast. Le résultat d'un défi personnel de courir chaque jour pendant un an, sans exception.

    Il partage les raisons qui l'ont poussé à se lancer, ce que vous pouvez attendre des épisodes à venir, et comment ce projet peut vous inspirer à bâtir votre propre discipline.
    続きを読む 一部表示
    7 分
まだレビューはありません