Cette semaine, je m'autorise un épisode un peu différent : je vous livre mon regard, totalement personnel, sur ce qui a changé dans notre métier depuis que j'ai commencé à exercer.

Vingt ans de pratique, ça laisse des traces et ça permet aussi des constats - pas toujours confortables ni unanimes, mais que j'avais envie de partager avec vous.

Après tout, c'est mon podcast, je fais ce que je veux (comme dirait @itscoldtrain !).

En 20 ans, deux aspects ont vraiment évolué : le métier et les clients.

J'ai décortiqué les deux.

Je reviens sur ce qui a bougé du côté de la formation et de la reconnaissance du métier, et sur ce que je vois évoluer chez les personnes qui viennent désormais pousser le porte de mon cabinet.

Un épisode sans filtre, comme je les aime, où je prends parfois parti (et vous avez le droit de ne pas être d'accord avec moi).

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Accrochez-vous car la semaine prochaine un autre suivra, peut-être un peu plus mordant.

Dans cet épisode, j'évoque également :

• les recommandations des Etats généraux de la formation en sophrologie : https://www.syndicat-sophrologues-professionnels.fr/la-sophrologie/le-m%C3%83%C2%A9tier-de-sophrologue/comment-choisir-sa-formation/index.html

• le workshop pour définir son modèle économique : https://espaceducalme.kneo.me/shop/view/RDA8F07C

• les aventures du Professeur Vanessa, gourou pour sophrologues : https://www.instagram.com/p/DYG-UL_CMYb/

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On connaît tous des moments de lassitude ou de découragement.

Dans ces circonstances, ce qui aide à tenir et à voir loin, c'est de repenser à ce qui nous motive.

Dans cet épisode, on parle motivation de manière concrète. Car au-delà de la motivation qui incite à embrasser un métier, il y a celle, plus durable, qui va aider à l'exercer au long cours.

Je vous invite donc à revenir aux sources de votre motivation, mais aussi à creuser celles qui nourrissent habituellement cette dynamique. Etes-vous plutôt team "motivation extrinsèque" ou "motivation intrinsèque" ?

A la fin de cet épisode, je vous propose également un exercice d'écriture pour y voir encore plus clair.

Dans cet épisode, je me réfère aussi à :

• l'épisode 43 : Dépasser ses doutes
  https://podcast.ausha.co/profession-sophrologue/43-depasser-ses-doutes

• l'épisode 6 : 5 choses qui prennent de l'énergie
  https://podcast.ausha.co/profession-sophrologue/6-5-choses-qui-prennent-de-l-energie

• l'épisode 7 : 5 choses qui donnent de l'énergie
  https://podcast.ausha.co/profession-sophrologue/7-5-choses-qui-donnent-de-l-energie

• l'épisode 57 : Définir son identité de sophrologue
  https://podcast.ausha.co/profession-sophrologue/57-definir-son-identite-de-sophrologue

Et je vous rappelle deux événements à venir :

• le webinaire "Santé mentale et TND" du 18 juin
  https://www.billetweb.fr/webinaire-sophrologie-dys-tdah-tsa-et-hp&multi

• le séminaire de rentrée pour les sophrologues
  https://my.weezevent.com/seminaire-de-rentree-2026-pour-les-sophrologues

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Le 5ème sommet virtuel de sophrologie s'est terminé il y a quelques jours. Au delà de la fierté et de la gratitude que nous ressentons avec Sophie Chabaud, il est temps d'en tirer quelques premières leçons.

Dans cet épisode, je partage aussi avec vous en avant-première trois projets, directement issus de nos collaborations avec les intervenants. Ils devraient voir le jour tout prochainement...

Mais surtout, on réfléchit déjà aux thème de l'année prochaine : donnez nous votre avis et vos suggestions !

Voici enfin les liens évoqués dans cet épisode :

• le package de l'intégralité des replays du Sommet : https://espaceducalme.kneo.me/shop/view/P3DAC5E7

• les offres spéciales post-sommet de nos intervenants, sur la page Facebook : https://www.facebook.com/sommetvirtueldesophrologie

• le webinaire du 18 juin sur santé mentale et TND à l'âge adulte, avec Céline Pariente : https://www.billetweb.fr/webinaire-sophrologie-dys-tdah-tsa-et-hp&multi

• le workshop "Je me lance sur YouTube" du 29 juin : https://espaceducalme.kneo.me/shop/view/J0F0137D

• la session "Secourisme en santé mentale jeunes" des 6 et 7 juillet (avec -20% de remise avec le code SVS2026) : https://my.weezevent.com/premiers-secours-en-sante-mentale-jeunes-juillet-26-boulogne

• le séminaire de rentrée en présentiel ou distanciel (avec -20% de remise avec le code SVS2026) : https://my.weezevent.com/seminaire-de-rentree-2026-pour-les-sophrologues

Bonne semaine !

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