『Pra se reencontrar』のカバーアート

Pra se reencontrar

Pra se reencontrar

著者： Daniele Custódio
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概要

 Esse é um podcast que nasceu te ajudar a se reencontrar, pra levar leveza para os seus dias, e pra você saber que você não está só. A ideia aqui é que seja um espaço leve, fluido, e que você possa, aos poucos, se libertar do medo do julgamento e do medo de ser quem você é. Assim como eu pude transformar a minha vida, eu quero te ajudar a transformar a sua também. Você vem comigo?Daniele Custódio 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • T02EP03 - Qual é o seu pra quê?

    T02EP03 - Qual é o seu pra quê?
    2024/05/11
    Se a gente não volta no nosso pra quê, muitas vezes a gente se perde. A gente precisa lembrar do nosso pra quê, do nosso propósito com frequência. É isso que ampara, é isso que nos faz seguir.
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    8 分
  • T02EP02 - Acolha seu cansaço

    T02EP02 - Acolha seu cansaço
    2024/03/13
    A gente vive numa era que se não for cansativo, se não for doloroso, parece que não é nada. A gente vive numa era que se a gente faz o que precisa fazer e sobra tempo, é como se não estivéssemos fazendo nada, como se estivéssemos a toa, e a gente se esquece do que a gente fez. Precisamos estar produzindo o tempo todo. Atolado de coisas. Caso contrário, estamos vagabundiando. Estamos com preguiça. Estamos perdendo tempo. E essa perda de tempo que pega né.
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    7 分
  • T02EP01 - Será que a terapia vai resolver meu problema?

    T02EP01 - Será que a terapia vai resolver meu problema?
    2024/02/20
    A gente sabe que existe algum incômodo, alguma coisa que não ta totalmente encaixada, alguma coisa que traz um certo desconforto, traz algum cmportamento mais intenso, mas muitas vezes, a gente não sabe o que é. A gente vai pra terapia querendo reslver um problema, qe muitas vezes a gente nem sabe o que é. E a gente tem pressa pra isso. Mas o bacana da terapia e frustrante ao mesmo tempo é que a terapia não vai resolver o problema de ninguém. Na terapia a gente entendendo a função daquele comportamento dificil, a gente vai entendendo a origem de alguns sentimentos, a gente vai aprendendo a identificar e a gente vai aprendendo a lidar.
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    8 分
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