En el episodio de hoy hablaremos de algo que muchos viven, pero pocos saben identificar: la manipulación emocional en la pareja.

Abordaremos el tema de cómo alguien puede hacerte sentir culpable por todo, minimizar tus emociones, voltearte la historia y convertirte en el “exagerado” cuando en realidad solo estás pidiendo respeto.

En el episodio de hoy se analizan conductas que parecen pequeñas, pero que van desgastando tu autoestima día tras día, comentarios disfrazados de broma, silencios que castigan, celos que se justifican como “amor” y control disfrazado de preocupación.

Escucharás testimonios reales que revelan cómo empieza todo de forma sutil y cómo, sin darte cuenta, terminas dudando de ti mismo.

Aquí no se trata de satanizar relaciones, se trata de abrir los ojos, porque el amor no debería doler, no debería humillar, no debería manipular.

En el episodio de hoy hablaremos de algo que ves todos los días pero casi nunca analizas: tus pies.

Sí, esos que te sostienen, pero que también pueden estar revelando señales silenciosas sobre tu salud, abordaremos el tema de lo que tus pies dicen de ti, desde uñas enterradas, hongos y talones agrietados, hasta señales más serias como diabetes, gota, problemas de circulación e incluso efectos de tratamientos como la quimioterapia.

La podóloga Judith Dorantes revela datos impactantes: muchas enfermedades sistémicas se manifiestan primero en los pies, piel brillante y sin vello puede ser alerta de diabetes, dedos inflamados y rojos podrían indicar ácido úrico elevado, sudoración excesiva no es “normal”, puede ser hiperhidrosis y seis de cada diez mexicanos padecen pie de atleta.

También se habla de errores comunes que pueden empeorar el problema: cortarse mal las uñas, usar herramientas inadecuadas, intentar “operarse” en casa o acudir con personas sin preparación profesional. Y la advertencia más fuerte: en un paciente con diabetes, una mala intervención puede terminar en amputación.

¿Vives en el pasado, con creencias limitantes y pensamientos repetitivos? El experto en mindfulness Pedro Campos tiene una técnica para que tu mente fluya más ligera, evites el atasco y potencies tus pensamientos con metas alcanzables.

¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer.

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