エピソード

  • Echt sein ist kein Risiko – sich selbst zu verlieren schon

    Echt sein ist kein Risiko – sich selbst zu verlieren schon
    2025/12/17
    Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass du dich im Business oder im Leben irgendwo angepasst hast und innerlich weißt: Da ist mehr von mir. In dieser Folge bekommst du: 🍿Klarheit, warum Geld, Erfolg und Sicherheit immer auch innere Themen sind 🍿 einen neuen Blick darauf, warum „Entweder Business oder Seele“ dich ausbremst 🍿 ehrliche Einblicke, was passiert, wenn du aufhörst, dich zu verbiegen 🍿 Impulse, wie du erkennst, wo du dich selbst zurückhältst 🍿 konkrete Fragen, die dir helfen, wieder stimmiger Entscheidungen zu treffen Du hörst, warum Vermögensaufbau nichts bringt, wenn wir Fülle innerlich nicht halten können. Und warum Echtheit im Business kein Risiko ist, sondern der Punkt, an dem Erfolg ruhig wird. Diese Folge ermutigt dich, 🍿dich nicht länger in Schubladen zu pressen 🍿 deiner Vielseitigkeit zu vertrauen und Business, Tiefe und Klarheit miteinander zu verbinden 🎧 Wenn du diese Folge hörst, gehst du nicht mit mehr To-dos – sondern mit einer klareren Haltung. Wenn Kopf, Herz und Haltung zusammengehen, wird Erfolg ruhig. Und Echtheit bringt dich zurück in dein Leben. 💛
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    12 分
  • MindChanger – Selbstliebe & hohe Frequenz.

    MindChanger – Selbstliebe & hohe Frequenz.
    2025/12/15
    Diese Folge ist ein Reset. Ein Ankommen. Ein bewusstes Ausrichten auf die Woche, die vor dir liegt. In dieser 10-minütigen Meditation führe ich dich zurück zu dir: 💛zu deiner Selbstliebe, 💛zu deiner inneren Ruhe, 💛zu deiner Frequenz, 💛zu dem Raum in dir, der immer weiß, wohin du willst. Wir lösen Schwere, öffnen dich für Leichtigkeit und bringen deine Energie auf ein Level, auf dem du Chancen, Klarheit und Wunder überhaupt wahrnehmen kannst.☺️ Du findest in dieser Folge: 🍿 geführte Atem- und Herzarbeit 🍿 kraftvolle Affirmationen für Selbstliebe & Resonanz 🍿 klare Ausrichtung für deine Woche 🍿 einen Moment, in dem du dich wieder spürst 🍿eine Rückverbindung an dein wahres Selbst Diese Meditation ist für dich, wenn du nicht nur funktionieren willst, sondern führen. Deine Energie, deine Entscheidungen, deine Woche.🥰 Wenn dich die Meditation stärkt, berührt oder wieder zu dir zurückholt: Lass mir gern Feedback da und folge mir für mehr Mindchanger, Tiefgang und Tools für dein echtes Leben.
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    6 分
  • Bewusstsein schafft Reichtum

    Bewusstsein schafft Reichtum
    2025/12/10
    In dieser Folge öffnen Heiko Stahnke und ich eine Tür, durch die viele Menschen nie gehen, die Tür zu den Wurzeln von Geld, Fülle und Zufriedenheit. Wir sprechen darüber, warum so viele Menschen im Außen ackern, polieren, leisten… und trotzdem innerlich leer bleiben. Warum Kontostände sich nicht dauerhaft verändern, wenn du innerlich auf der Stelle trittst. Und warum Reichtum ein Zustand ist: kein Zufall, kein Geschenk, keine Zahl. Heiko nimmt dich mit in seine Kindheit, in Prägungen, die tief sitzen, und in Erkenntnisse, die alles verändert haben. Und genau dort beginnt das Gespräch, das dich wachsen lässt. In dieser Folge erfährst du u. a.: 🍿warum deine Finanzen dir oft ehrlicher die Wahrheit zeigen als dein Spiegel 🍿weshalb deine „Wurzeln“ über deine Fülle entscheiden, nicht deine Leistung 🍿wie innere Klarheit zu äußeren Ergebnissen führt 🍿welche Sätze aus deiner Kindheit heute noch mit dir reden 🍿und was wirklich passiert, wenn du Bewusstsein zu deiner neuen Basis machst Es ist ein Gespräch, das dich packt. Ein Gespräch, das dich erinnert. Ein Gespräch, das dir zeigt, wo dein nächster Schritt beginnt. Hier findest du Heikos kostenfreies Webinar 🎁 Wenn du tiefer einsteigen willst und Lust hast, seine Energie weiterzuführen: 👉 Hier findest du sein kostenloses Webinar: https://www.google.com/url?q=https://heikostahnke.activehosted.com/f/17&sa=D&source=editors&ust=1765346926012975&usg=AOvVaw0nGwiAAMG-oxGInDKz96d1 Und wenn du bereit bist, weiterzugehen… 👉 Folge Heiko Stahnke, um mehr Impulse zu bekommen, die dich innerlich stärken und äußerlich wachsen lassen. https://www.instagram.com/heikostahnke?igsh=MWw3Y2h5ZGJzaDNvcA== 👉 Folge mir, wenn du deinen Weg verbinden möchtest – Spiritualität + Mindset + Finanzen + innere Klarheit. https://www.instagram.com/_ramona_christ_?igsh=ZGR5MnZrOGl3MjFt&utm_source=qr Gemeinsam bringen wir dein Licht, deine Wahrheit und deine Fülle nach vorne.🫶🏼
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    35 分
  • MindChanger - Warum du dich in deinem Umfeld nicht mehr wohlfühlst

    MindChanger - Warum du dich in deinem Umfeld nicht mehr wohlfühlst
    2025/12/08
    In dieser MindChanger-Folge geht es um ein Gefühl, das viele kennen, aber kaum jemand ausspricht: Dieses leise, irritierende „Irgendwas passt hier nicht mehr“, wenn du mit Menschen zusammen bist, die früher einmal dein Umfeld waren… und heute einfach nicht mehr zu dir passen. Ich teile eine Begegnung aus der letzten Zeit, in der mir wieder klar wurde, wie sehr manche Menschen stehen bleiben und wie sehr du dich selbst entwickelst, ohne es immer bewusst zu merken. Du erfährst: 🍿 warum sich Gespräche plötzlich schwer anfühlen 🍿 warum du manche Menschen nicht mehr „fühlen“ kannst 🍿 was wirklich passiert, wenn du wächst und dein Umfeld nicht 🍿 warum du dich nicht schlecht fühlen musst, wenn sich Verbindungen verändern 🍿 wie du erkennst, dass du deinem Umfeld entwachsen bist 🍿 und warum all das ein Zeichen von innerer Stärke ist, nicht von Arroganz Diese Folge hilft dir zu verstehen, dass es völlig normal ist, dass dein Umfeld nicht für jede Version deiner Entwicklung gemacht ist und dass Wachstum manchmal bedeutet, alte Räume zu verlassen, ohne Drama, ohne Schuld – einfach, weil du weitergehst. MindChanger der Folge: „Manche Menschen sind nicht dafür da, sich weiterzuentwickeln. Sie sind dafür da, dir zu zeigen, was passiert, wenn du es nicht tust.“ Und am Ende bekommst du noch einen kleinen Vorgeschmack auf das Gespräch, das ich am Mittwoch mit Heiko veröffentliche – über innere Freiheit, finanzielle Klarheit und darüber, warum echte Veränderung immer zuerst im Kopf beginnt. Da freu ich mich schon so sehr drauf. 😊
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    8 分
  • Wenn´s schwer wird, kommt das nächste Level

    Wenn´s schwer wird, kommt das nächste Level
    2025/12/03
    Diese Folge ist für dich, wenn du gerade mitten im Chaos sitzt, alles wackelt, du zweifelst, müde bist, überfordert und gleichzeitig irgendwo tief in dir spürst: Da passiert gerade mehr. Da verändert sich etwas. Da wird etwas größer. Ich nehme dich mit in meine letzten Wochen: in die 11, in meine Ängste, in die Unruhe, in das Ruckeln auf dem Weg nach oben. Ich erzähle dir, warum es sich genau dann am schwersten anfühlt, wenn du kurz vor deinem Durchbruch stehst – emotional, energetisch, finanziell und menschlich. Du erfährst in dieser Folge: 🍿 Warum dein Nervensystem rebelliert, wenn du wächst 🍿 Warum das Alte laut schreit, kurz bevor du es hinter dir lässt 🍿 Warum deine Kinder, dein Umfeld und dein Körper deine Energie spiegeln 🍿 Wie du erkennst, dass du kurz vorm Next Level bist – und nicht am Ende 🍿 Was Geldtrigger mit deiner inneren Identität zu tun haben 🍿 Warum Entscheidungen plötzlich schwerer wirken, obwohl du klarer wirst 🍿 Welche Zeichen dir zeigen, dass du deinen Weg wirklich gehst Und du bekommst meinen ehrlichsten Blick hinter die Kulissen meines eigenen Weges — ohne Filter, ohne Schönreden, ohne „alles ist immer leicht“. Wachstum ist kein Wellnessprogramm. Wachstum ist Wahrheit, aber es bringt dich heim. Am Ende hörst du, wie du in diesen Phasen stabil bleibst, was dir jetzt wirklich Kraft gibt und warum „schwer“ nicht gegen dich spielt, sondern FÜR dich. Und… kleiner Spoiler: Nächste Woche spreche ich mit Heiko Stahnke über Money Healing, die Psychologie des Wohlstands und darüber, warum Fülle ein Bewusstseinszustand ist, nicht nur eine Zahl auf deinem Konto. Wenn du also das Gefühl hast, gerade durch deinen eigenen Bosskampf zu gehen: Diese Folge ist dein Reminder. Du bist kurz davor. Nicht vorm Ende. Sondern vorm Next Level.
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    22 分
  • MindChanger - Der Schlüssel zu deinen Enscheidungen

    MindChanger - Der Schlüssel zu deinen Enscheidungen
    2025/12/01
    In dieser MindChanger-Folge nehme ich dich mit in einen Moment, der mich selbst komplett wachgerüttelt hat. Kennst du das? Du gibst jemandem richtig gute Ratschläge – ehrlich, klar, kraftvoll – und plötzlich merkst du: Das ist nicht für sie. Das ist für mich. Genau da entsteht der Perspektivwechsel, der alles verändert. Ich zeige dir heute: 🍿 wie du aus deinem eigenen Drama aussteigst 🍿 wie du sofort klarer sehen kannst 🍿warum dein Rat für andere oft ehrlicher ist als der für dich selbst 🍿 und wie du diesen Zugang ab heute für jede Entscheidung nutzen kannst Das hier ist ein MindChanger, der dich zurück in deine Wahrheit bringt, ohne Umwege. Teile diese Folge, wenn… … du jemanden kennst, der gerade feststeckt. … du willst, dass mehr Menschen Entscheidungen aus Wahrheit statt aus Angst treffen. Verbinde dich mit mir: Folge Popcorn im Kopf, damit du keine Folge verpasst und vernetze dich mit mir auf Instagram. Es entsteht gerade Großes und ich möchte es mit dir teilen. 💛 Ganz viel Liebe Deine Ramona
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    5 分
  • Dein Körper, dein Tempel – Ernährung, Energie & Supplements

    Dein Körper, dein Tempel – Ernährung, Energie & Supplements
    2025/11/26
    23 分
  • MindChanger - Du zuerst. Warum du an erster Stelle stehen musst.

    MindChanger - Du zuerst. Warum du an erster Stelle stehen musst.
    2025/11/24
    In dieser MindChanger-Montagsfolge geht es um etwas, das wir oft vergessen, obwohl es unser kompletter Alltag verändern würde: Du musst an erster Stelle stehen. Immer. Ich spreche darüber, warum „Du zuerst“ nichts mit Egoismus zu tun hat, sondern biologisch, emotional und energetisch notwendig ist. Du erfährst, was die Harvard-Forschung über emotionale Ansteckung herausgefunden hat, warum dein Umfeld deine Energie spürt und warum du niemandem hilfst, wenn du dich selbst verlierst. Ich teile meine eigene Erfahrung damit, wie schnell man reinrutscht ins Geben, Dienen, Halten… und wie viel Klarheit entsteht, wenn du die Frequenz wieder zu dir zurückholst. Du bekommst drei alltagstaugliche Tools, die du sofort nutzen kannst, um deine Energie zu schützen und deinen Tag bewusst zu steuern: 🍿 60-Sekunden-Check-In 🍿 Energetische Prioritätenliste 🍿 Das innere Stop-Schild Diese Folge ist dein Reminder für den Wochenstart: Wenn du dich selbst nicht an erste Stelle setzt, verliert die Welt ihre wichtigste Version von dir. Verbinde dich mit mir 💛 Folge meinem Podcast, um keine Folge zu verpassen 💛 Schreib mir auf Instagram @_ramona_christ_ , welche Erkenntnis du heute mitnimmst 💛 Du willst Gast sein und deine Geschichte teilen? Schreib mir, ich freue mich auf dich!
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    12 分