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Podcast Rebelião Saudável

Podcast Rebelião Saudável

著者: Henrique Autran
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このコンテンツについて

Nutrição! Inspiração! Mentalidade! Conhecimento! Estilo de Vida! Ser Saudável é a Melhor Maneira de se Rebelar Contra o Sistema! #FacaParteDaRebeliaoHenrique Autran 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Thyago Suga: Bodybuilding e Dieta Carnívora
    2025/07/01

    Nessa live, eu conversei com Thyago Suga (@thyago_treinador). Conversamos sobre Bodybuilding e Dieta Carnívora.


    Thyago é atleta de fisiculturismo desde 2013, sendo há um ano sendo atleta carnívoro, ganhando seu primeiro campeonato como atleta carnívoro com apenas 1 ano de dieta. É estudante de nutrição.


    🚨 As inscrições pro Clube de Leitura com Henrique Autran estão ABERTAS!


    Se você quer ir além da leitura superficial e mergulhar em debates profundos, com embasamento científico e reflexão crítica, essa é a sua chance. 📚🔥


    O que te espera como membro:

    ✅ Aulas ao vivo toda semana (com tira-dúvidas e debate)

    ✅ Acesso às gravações das aulas anteriores

    ✅ Grupo exclusivo de discussão

    ✅ PDFs dos slides + artigos científicos de referência

    ✅ Convidados especiais em temas estratégicos

    ✅ E um ambiente que estimula o pensamento independente


    ⏳ As vagas são limitadas — e muita gente já garantiu a sua.


    🔗 Acesse agora e escolha seu plano:

    👉 https://henriqueautran.com.br/clube-de-leitura/


    Vem pro Clube e transforma a forma como você lê, pensa e vive o conhecimento. 🚀

    Nos vemos lá!

    Ajude a rebelião saudável! Seja um apoiador do nosso movimento e garanta que as informações transmitidas continuarão gratuitas para todos! Além de ajudar, você terá acesso a um post mensal exclusivo para apoiadores! Acesse https://apoia.se/rebeliaosaudavel e contribua com a quantia que puder! Ajude a manter esse conteúdo vivo! #facapartedarebeliao


    Estamos também no telegram com um grupo exclusivo que você pode participar. Lá no telegram eu consigo compartilhar materiais exclusivos que não dá para compartilhar no Instagram. Além disso, toda segunda feira às 18:00 temos a Reunião da Rebelião Saudável com a participação de Profissionais de Saúde. Na reunião discutimos assuntos relevantes a respeito de saúde e qualidade de vida. Você pode acessar o grupo no telegram em https://t.me/RebeliaoSaudavel.


    Se você gosta de nosso trabalho, se inscreva e divulgue nosso Canal. Essa atitude é muito importante para a Rebelião saudável e vai ajudar nosso movimento a chegar a cada vez mais pessoas.


    Você também pode nos acompanhar no instagram, http://www.instagram.com/henriqueautran.


    E em nosso canal do YouTube: https://youtube.com/c/henriqueautran.

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    1 時間 9 分
  • Live Nerd: Perguntas & Respostas
    2025/06/27

    Nessa live, eu conversei com Dr. Adolfo Duarte (@dradolfoduarte), numa live Nerd de Perguntas e Respostas.


    A live era pra ser de perguntas e respostas, mas no fim das contas, respondemos apenas 1,5 perguntas (heheheh) mas conversamos sobre muitos assuntos, De insulina basal a maconha, passando por beleza, estética, lipoaspiração, Navalha de Hanlon e muito mais.


    🚨 As inscrições pro Clube de Leitura com Henrique Autran estão ABERTAS!


    Se você quer ir além da leitura superficial e mergulhar em debates profundos, com embasamento científico e reflexão crítica, essa é a sua chance. 📚🔥


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    ✅ Convidados especiais em temas estratégicos

    ✅ E um ambiente que estimula o pensamento independente


    ⏳ As vagas são limitadas — e muita gente já garantiu a sua.


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    1 時間 8 分
  • Live Nerd: Perguntas & Respostas
    2025/06/20

    Nessa live, eu conversei com Dr. Adolfo Duarte (@dradolfoduarte), numa live Nerd de Perguntas e Respostas.


    Olha só as perguntas que (tentamos) responder:

    - Como proceder: Você está afim de uma moça. Ela te convida para casa dela e te oferece mingau de aveia. (@rafa.souza_1);
    - Azeite de Oliva extra virgem é um oleo vegetal. Por que ele é melhor que os outros? (@rafa.souza_1);

    - Falem sobre superavit calórico na carnívora (@estiloprimal);

    - Hipotireoidismo pode causar hipertensão? (@ildeiralmada);

    - Temperaturas altas do corpo são características de pessoas que tem tendência a serem magras? (@fabiolacortezzi).


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    1 時間 6 分

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