T'es-tu déjà dit que ta place n'était peut-être pas à prendre ?
Pas la “prendre” de force.
Pas “attendre” qu’on te la donne.
Mais plutôt… une place à créer. De zéro. Pour toi.

Dans cet épisode, je te partage ma vision sur ce sujet fondamental — parce que derrière cette question se cache quelque chose de beaucoup plus grand : un mélange de responsabilité, de liberté et de magie.

On part d’une idée simple : il n’existe aucune place “pré-découpée” qui t’attend quelque part.
Ta vraie place, c’est celle que tu décides de bâtir.
Celle qui naît quand tu arrêtes de regarder dehors,
Et que tu commences à écouter ce qui vibre à l’intérieur.

Je te guide dans ce cheminement en revenant sur trois boussoles essentielles :
∼ Ta tête — tes pensées et ce qui fait sens pour toi,
∼ Ton cœur — tes émotions et ce qui t’émeut,
∼ Ton corps — ce ressenti physique qui te dit “je suis exactement là où je dois être”.

Créer sa place, c’est un acte profondément intime.
C’est oser se reconnecter à soi, apprendre à faire taire les bruits extérieurs et bâtir un espace qui te ressemble.
Un espace où tu te sens forte, libre et pleinement vivante.

Si tu ressens ce besoin d’exister autrement, plus pleinement, cet épisode est fait pour toi.

Prends un moment pour toi, mets tes écouteurs, et laisse-toi embarquer.

Bonne écoute 🌞.

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Merci par avance.
xx Sarah.

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Cette semaine, je réponds à une question profonde qu’on m’a posée :

→ Peut-on vraiment changer ?

Je pense que OUI, absolument.

Dans cet épisode de podcast, on parle changement intérieur, évolution personnelle, et surtout de ce moment flou où on ne se reconnaît plus vraiment...

Tu sais, ce moment où tu n’es plus la version d’avant, mais tu ne sais pas encore qui tu es en train de devenir.
Ni même qui tu VOUDRAIS devenir.

🎧 Je t’explique le désancrage identitaire : un concept essentiel quand on traverse une crise existentielle, une transition de vie, ou qu’on sent l'envie profonde de se réinventer.

Au programme de cet épisode :

∼ Ce qu’est réellement l’identité et comment elle se construit au fil du temps,

∼ Pourquoi l’idée d’une “version idéale” de soi à atteindre est un mythe du développement personnel,

∼ Comment utiliser l’inconfort comme un levier puissant pour te recréer et incarner la version de toi qui te ressemble aujourd’hui.

Ce n’est pas une crise, c’est un signal.

☝🏼 Un appel à l’expansion.

☝🏼 Un rappel que tu peux changer de trajectoire, d’histoire, de narration.

☝🏼 A tout moment.

Si tu es une personne ambitieuse, en quête de sens, en reconversion, ou simplement curieux.se d'évoluer : cet épisode est un vrai catalyseur d’alignement.

🧡 Bonne écoute
Et n’oublie pas : tu es déjà en train de devenir.

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Liste d’attente pour travailler ensemble dès Septembre : https://tally.so/r/nWX8Nj

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Se libérer du regard des autres : confiance en soi & épanouissement personnel.

Tu en as assez de te laisser freiner par le regard des autres ? Tu veux arrêter de chercher constamment l'approbation, de vouloir plaire à tout prix, et enfin retrouver confiance en toi ?
Dans cet épisode 40 de mon podcast développement personnel et confiance en soi, on explore comment se libérer du regard des autres et reprendre le contrôle de sa vie.

Au programme de cet épisode :

• Pourquoi lâcher prise sur le jugement des autres est une véritable preuve d’amour et de respect de soi.

• Comment développer une confiance en soi solide face au regard extérieur.

• Pourquoi vouloir être aimée de tous nuit à ton épanouissement personnel et à tes relations authentiques.

Si tu cherches des outils concrets pour vaincre la peur du jugement, apprendre à t’aimer et t’accepter pleinement, cet épisode est fait pour toi.

🎧 Écoute maintenant et découvre des clés puissantes pour te libérer de la pression sociale et du besoin de validation.

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