CHELSEA HUMILIE LE PSG 3-0 et REMPORTE LA COUPE DU MONDE 2025 ! Cole Palmer et Joao Pedro volent la vedette à Dembélé !

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Dans cet épisode de Course Épique, direction les sentiers sauvages et escarpés du Mercantour pour une rencontre lumineuse avec Théo Le Boudec, traileur au cœur grand ouvert et au mental affûté.

Installé à Venanson dans les Alpes-Maritimes, Théo revient avec nous sur son parcours singulier, de la Bretagne à la haute montagne, de ses premières courses avec son père jusqu’à ses plus belles victoires sur les ultras.

Il nous raconte son année 2025 marquée par un abandon douloureux au Ventoux, suivi d’un pari fou (et réussi) sur l’Alsace Grand Est by UTMB, malgré une rupture ligamentaire. Loin d’être un coup de chance, cette victoire marque un tournant dans sa jeune carrière : nouvelle approche mentale, stratégie de nutrition pleinement maîtrisée, et une confiance retrouvée.

Il évoque également son partenaire Cimalp, une marque avec laquelle il a trouvé un parfait alignement de valeurs et des produits pleinement adaptés à ses besoins.

Théo nous plonge ensuite dans sa Course Épique à l’UTCAM, qu’il remporte pour la deuxième année consécutive après une bataille acharnée et un final haletant. Entre chaleur accablante, mésaventure de balisage, retour au courage et gestion millimétrée, Théo signe une performance majuscule à la maison, devant ses proches.

Avec sincérité, il partage aussi sa relation au sport de haut niveau, son besoin de contrôle, sa discipline parfois extrême, et l’équilibre qu’il cherche entre son métier de garde forestier, ses ambitions sportives, et son équilibre personnel.

Un échange dense, inspirant et terriblement humain avec un athlète en pleine ascension, qui court avec le cœur, et qui rêve grand pour la suite. C'est tout ce qu'on lui souhaite.

Episode intégral disponible le mercredi 16 juillet.

Merci à Cimalp de soutenir Course Epique et d'avoir rendu possible cet échange.

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Course Épique, c’est le podcast running et trail qui vous fait vivre, dans chaque épisode, une histoire de course à pied hors du commun.

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Large vainqueur du PSG (3-0), Chelsea a frappé un grand coup. Il faudra compter sur les Boehly Boys la saison prochaine.

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Face à Nate Landwehr, Morgan Charrière a appliqué le tarif showman ;

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OM MERCATO : AUBAMEYANG C'EST CHAUD !!! FOFANA C'EST OUF ! Le point complet !

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Guillaume Moubeche revient sur son accident juste avant son premier Ironman : choc physique, grosse déprime, puis mindset de battant. Il explique comment il s’est auto-formé pour optimiser sa rééducation : alimentation, sommeil, visualisation/méditation, auto-persuasion, protocoles scientifiques et approche holistique. Une vraie leçon de résilience avec un storytelling très fort.

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