Voyagez en Terre(s) Gourmande(s) vous invite à parcourir la Nouvelle-Aquitaine à la rencontre de celles et ceux qui font battre le cœur de nos terroirs. Producteurs passionnés, héritiers d’un savoir-faire unique, ils façonnent des produits d’excellence reconnus par les labels AOP, AOC, IGP ou Label Rouge.

Nous vous emmenons, dans cet épisode, à la découverte de Mélanie et Jean-Baptiste Magis, de Kultur Piment. Ils ont repris l'exploitation familiale en 2011, se lançant totalement dans le piment d'Espelette AOP. Avec bonheur, même si les défis à relever sont très nombreux, à commencer par l'adaptation au réchauffement climatique.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Deux ans de vélo. Déjà 500 kilomètres. Et ce n’est que le début.

Dans cette nouvelle capsule d’Ultra Cycling Podcast, je rencontre Laurely, Française installée à Montréal, qui a découvert le vélo il y a moins de deux ans.

Elle monte sur un vélo presque par hasard pour partir à la découverte des châteaux de la Loire. Quelques mois plus tard, le vélo prend une place énorme dans sa vie. Elle découvre la communauté cycliste montréalaise, participe à un premier 300 km… et prend maintenant le départ de son premier 500 km en solo.

Mais derrière ces kilomètres, cet épisode parle surtout de confiance, de représentation et du passage à l’action.

Pourquoi les femmes doutent-elles parfois davantage de leur capacité à se lancer sur de longues distances ? Comment la communauté peut-elle donner confiance ? Et comment passe-t-on du « est-ce que je suis capable ? » au « j’y vais » ?

Laurely partage aussi sa vision de l’ultra, son objectif de réaliser ses 500 km avec très peu de sommeil, sa découverte de la communauté cycliste québécoise et ses prochains rêves : le 1000 km, le Paris-Brest-Paris… et peut-être un jour le 2500 km.

Un épisode qui rappelle une chose essentielle :

parfois, le premier obstacle n’est pas la distance. C’est le doute.

Et comme le dit Laurely :

« Il faut y aller. Il ne faut pas se poser la question. »

Bienvenue dans l’ultracyclisme.

🎧 Épisode disponible dès maintenant sur toutes les plateformes d'écoute.

📍 Suivez la course en direct sur raceacrossseries.com et sur nos réseaux sociaux.

Si l'épisode vous touche, partagez-le. C'est comme ça que ces histoires-là voyagent.

🎥 Vous pouvez également retrouver la version vidéo complète sur YouTube.

Si l’épisode vous a plu :

Écoutez-le et partagez-le autour de vous

⭐ Écoutez, partagez et laissez une note 5 étoiles.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

500 kilomètres. Une distance qu’elle connaît déjà. Mais un défi qu’elle doit encore apprendre à maîtriser.

Dans cette nouvelle capsule d’Ultra Cycling Podcast, je retrouve Chantal Vanasse, ultracycliste québécoise qui pratique la longue distance depuis 2018.

Chantal a déjà plusieurs ultras à son actif, notamment des 400 et des 500 km. Elle avait également pris le départ de la Race Across France il y a deux ans, une aventure qu’elle n’avait pas réussi à terminer.

Aujourd’hui, elle revient sur le 500 km avec une meilleure connaissance d’elle-même.

Car son problème n’est pas de rouler longtemps.

Son vrai défi, c’est le sommeil… et surtout le moment où il faut repartir.

Au fil de ses expériences, Chantal a compris qu’elle ne pouvait plus faire comme si ce problème n’existait pas. Elle a donc changé sa stratégie : accepter de dormir, s’imposer une vraie pause et surtout apprendre à repartir ensuite.

Dans cet épisode, on parle aussi de ce qui fait, selon elle, toute la richesse de l’ultra : l’autorégulation.

L’alimentation, l’énergie, le rythme, les douleurs, les petits inconforts… apprendre à observer son corps, à ajuster son effort et à trouver des solutions plutôt que de subir.

Parce qu’en ultra, aller loin ne signifie pas forcément aller vite.

Il faut surtout apprendre à se connaître.

Et pour Chantal, la prochaine étape est déjà là : apprivoiser le 500 km pour pouvoir, demain, aller encore plus loin.

🎧 Une nouvelle histoire de vélo, de sommeil, de dépassement de soi et surtout d’apprentissage.

Bienvenue dans l’ultracyclisme.

🎧 Épisode disponible dès maintenant sur toutes les plateformes d'écoute.

📍 Suivez la course en direct sur raceacrossseries.com et sur nos réseaux sociaux.

Si l'épisode vous touche, partagez-le. C'est comme ça que ces histoires-là voyagent.

🎥 Vous pouvez également retrouver la version vidéo complète sur YouTube.

Si l’épisode vous a plu :

Écoutez-le et partagez-le autour de vous

⭐ Écoutez, partagez et laissez une note 5 étoiles.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Les Indianapolis Colts ont superbement démarré la saison 2025 avant de s'écrouler de façon historique. Le retour de Daniel Jones doit relancer la machine, mais il existe un doute sur sa capacité à porter son équipe.

Pourtant, les faiblesses en défense semble rendre obligatoire une performance XXL de l'attaque pour viser les playoffs.

Lucas Vola et Victor Roullier sont au micro.

Bonne écoute !

Réservez votre place pour la 1000e à Paris ici : https://my.weezevent.com/tda-fete-sa-1000e

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Tu as une course en tête, mais tu reviens de blessure et une question tourne en boucle : le calendrier va-t-il tenir ? C'est exactement la question que m'a posée Marie cet été, opérée et hésitante pour une course en mai.

Dans cet épisode, je te montre que ce doute n'est peut-être pas vraiment une histoire de dates et de calendrier. Et je te donne les outils que j'ai moi-même utilisés pour trancher en conscience plutôt que sous le coup des émotions.

Cet épisode est sponsorisé par Nutripure :

Vous bénéficiez de 10% de réduction sur votre première commande avec le code HAMSTERS. Ou en cliquant sur le lien suivant : https://go.soulier.xyz/NutripureKm42

Nouveau - les packs endurance : https://go.soulier.xyz/nutripurepacks

Liens :

• Gratuit : le guide de la sortie longue : https://go.soulier.xyz/sortielonguekm42
• Le Protocole Perte de Gras : https://go.soulier.xyz/protocolekm42
• Rejoindre le Hamsters Running Club : https://km42.soulier.xyz/hrc
• Tous les liens vers les anciens épisodes : https://km42.soulier.xyz/465
• Posez vos questions : https://go.soulier.xyz/faq

Marie vient de traverser une blessure, une opération, une rééducation. Elle a une course en ligne de mire pour le mois de mai et une question toute simple en apparence : est-ce que ça te semble jouable ? Sauf que derrière cette question de calendrier se cache pour moi des doutes et craintes.

Dans cet épisode du Conseil, je reprends la question de Marie pour aller au fond du sujet : pourquoi le vrai obstacle à la reprise de la course après une blessure n'est pas seulement médical, mais émotionnel.

Je t'explique comment repérer la vraie question qui peut se cacher derrière la question comme la peur de se reblesser, le doute sur ta guérison réelle, l'ego, l'envie profonde d'y aller ou pas.

Je te partage un outil de préparation mentale simple pour creuser tes propres pensées jusqu'à trouver ce qui bloque vraiment. Je te partage aussi comment j'ai utilisé cette même méthode pour ma propre décision de ne pas courir le marathon de Lyon, avec l'exercice concret de la matrice à 4 cases que tu peux reproduire chez toi sur une simple feuille.

Je ne vais pas décider à ta place ni à celle de Marie. Mais à la fin de cet épisode, tu auras une méthode claire pour transformer un dilemme émotionnel en décision consciente, que tu coures cette course ou non.

Dans cet épisode :

• Pourquoi le doute sur une course après une blessure n'est presque jamais une question de calendrier ?
• Comment identifier le vrai problème derrière une question technique ?
• Qu'est-ce que la technique du « et donc ? » pour creuser tes propres pensées jusqu'à la vraie peur ?
• Comment séparer la guérison médicale du sentiment d'être vraiment prêt à repartir ?
• Comment j'ai utilisé cette méthode pour ma propre décision sur le marathon de Lyon ?
• Comment construire ta matrice à 4 cases pour trancher en conscience ?
• Pourquoi vouloir tout contrôler par le calendrier peut cacher une peur de se reblesser ou une question d'ego ?

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Merci à Running Conseil pour leur participation à cet épisode.

600 montres GPS vendues par an, soit presque deux par jour, dans un seul magasin. Gilles Chibaut le sait mieux que personne : il est le plus gros vendeur de montres connectees du reseau Running Conseil en metropole, gérant de deux boutiques a Perpignan et Rivesaltes, et tout juste élu president de la cooperative.

Data-addict depuis 1997 et une premiere montre a altimètre, il a vu débarquer le GPS, les capteurs cardiaques optiques, la body battery et bientôt l'intelligence artificielle. Dans cet épisode, il demèle le vrai du faux sur les montres connectées : ce qui est vraiment fiable, ce qui ne sert a rien, et les anécdotes de magasin les plus improbables autour de cet objet devenu indispensable pour 87% des coureurs réguliers.

Épisode à retrouver dès maintenant sur YouTube et en podcast audio complet ! 🎙️

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Merci à Running Conseil pour leur participation à cet épisode.

600 montres GPS vendues par an, soit presque deux par jour, dans un seul magasin. Gilles Chibaut le sait mieux que personne : il est le plus gros vendeur de montres connectees du reseau Running Conseil en metropole, gérant de deux boutiques a Perpignan et Rivesaltes, et tout juste élu president de la cooperative.

Data-addict depuis 1997 et une premiere montre a altimètre, il a vu débarquer le GPS, les capteurs cardiaques optiques, la body battery et bientôt l'intelligence artificielle. Dans cet épisode, il demèle le vrai du faux sur les montres connectées : ce qui est vraiment fiable, ce qui ne sert a rien, et les anécdotes de magasin les plus improbables autour de cet objet devenu indispensable pour 87% des coureurs réguliers.

__Chapitrage__

00:00 - Bienvenue et intro Running Conseil

03:23 - Gilles, numero 1 des montres GPS

05:48 - Comment il est devenu accro aux montres

07:26 - Ce que veulent vraiment les clients

09:29 - Garmin domine, la fidelite de marque

14:42 - Guillaume, le coureur sans Strava

16:36 - Frequence cardiaque : mythes et realite

23:49 - Le GPS, une science pas exacte

32:14 - L'anecdote la plus folle du magasin

37:21 - Data, obsession et montre du futur

____

⚔️ Notre Programme Rox Evolution : https://bit.ly/roxevolution-podcast

🧠 Nous soutenir avec le Kit du performeur : https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien

💌 La Newsletter Performance : https://bit.ly/newsletter-performance1

📱 Nous suivre sur Instagram ➡️ https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/

📺 Voir nos reportages sur Youtube ➡️ https://www.youtube.com/c/ExtraterrienPodcastSport

👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien ➡️ https://bit.ly/extraterrien-kit-media

🎥 Athlète : tu veux te développer en vidéo ➡️ https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelle

🎙️ Formation : Deviens podcasteur Pro ➡️ https://bit.ly/podcasteur-pro

🎤 Formation : Lance ton podcast ➡️ https://bit.ly/formation-lance-ton-podcast

____

Le podcast Extraterrien est un podcast de sport en français diffusé toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlètes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'équipe, un sport extrême, de l'athlétisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants.

Si vous êtes fan de sport ou simplement de motivation ou de développement personnel, ce podcast est fait pour vous.

Linkedin : https://www.linkedin.com/in/barthelemy-fendt

Instagram : https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/

Twitter : https://x.com/extraterrienpod/

Facebook : https://www.facebook.com/extraterrien.podcast/

TikTok : https://www.tiktok.com/@extraterrien.podcast

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comme chaque semaine dans le CQFR du samedi, Antoine Pimmel et Shaï Mamou répondent à vos questions. Au menu du jour, des interrogations sur KD, Curry, Butler, le back up de Wembanyama, la disparition du dunk ou encore sur ces joueurs oubliés qu'on adore.

Voici tout Ce à Quoi il Fallait Répondre cette semaine.

📖 Commandez le Mook REVERSE NEW YORK #4 ÉDITION DELUXE : https://www.basketsession.com/produit/reverse-mook-4-new-york-deluxe/

🃏 Commande notre jeu "Tu préfères" https://basketsession.shop/products/jeu-tu-preferes-110-questions-basket-impossibles-a-trancher?variant=56710192955718

👕 Nos collections de t-shirts et de sweats https://basketsession.shop/

📺 Nos émissions sur YouTube https://www.youtube.com/@BasketSessionREVERSE

📚 Le Mook REVERSE ► http://bit.ly/MOOK_REVERSE

Instagram ► https://www.instagram.com/reversemagazine

BlueSky ►https://bsky.app/profile/reversemagazine.bsky.social

Facebook ► https://www.facebook.com/BasketSession

Twitch ► https://www.twitch.tv/reverse_basketsession

📧 Envoyez-nous vos questions ► CQFR.REVERSE@gmail.com

Toute l'actualité de la NBA et du basket 7 jours sur 7 ➡️ https://www.basketsession.com

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.