Le four à micro-ondes est-il un danger ? Est-ce une véritable petite bombe à retardement dans nos cuisines modernes ? Je vous rassure tout de suite : de nombreuses allégations traînent sur le net… et la plupart sont douteuses et non sourcées ! Avec quelques recherches, il est possible de démêler le vrai du faux. Dans cet …

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Vous souhaitez manger sain et/ou faire des économies lors de vos prochaines vacances ? Alors, cuisiner en voyage est la meilleure solution ! Vous verrez qu’avec un peu d’organisation, préparer des plats chauds ou froids lors de vos déplacements est loin d’être un casse-tête ! Le plus important reste de privilégier des recettes simples qui ne nécessitent …

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Si vous me suivez depuis un certain temps, vous savez que l’un de mes projets était de tester, puis de vous proposer régulièrement des menus de batch cooking… En mai 2023, j’avais énormément de travail à abattre pour le blog, entre le nouvel e-book offert et l’organisation de mon premier jeu concours… J’ai alors profité …

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Nous voilà en plein été et ça chauffe ! Les vacances estivales sont là, mais par ces journées étouffantes, ce n’est pas vraiment le moment de faire un barbecue. D’ailleurs, il y a fort à parier que votre appétit est réduit… Il est pourtant recommandé de se bien nourrir, même en période de canicule. Alors, que …

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Boire de l’eau est une habitude saine et essentielle pour maintenir une bonne santé physique et mentale. Une hydratation correcte aide à réguler la température corporelle, à éliminer les déchets, les toxines et à maintenir la fonction digestive. Cependant, comme le dit si bien Paracelse, médecin au XVIe siècle : « C’est la dose qui fait le …

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⏩ Au menu ce week-end : le résumé du premier livre de Jérémy Gorskie.

De quoi parle-t-il ? Est-ce que je vous le conseille ?

Cliquez sur le lien pour le découvrir !

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⏩ Découvrez 7 stratégies pour bien manger en période inflation.

💡 Vous avez vos propres astuces ?

⏩ Partagez votre expérience dans les commentaires : ça me permettra d'enrichir l'article !

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Qui a dit que cuisiner est une activité ennuyeuse, voire pire… une corvée ? Que vous n’aimiez pas passer derrière les fourneaux ou que vous souhaitiez convertir vos enfants, cet article est pour vous ! Je me suis creusée les méninges pour vous donner 3 idées de jeux qui rendront la cuisine ludique à coup sûr. Laissez …

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