Nur knapp ein Viertel der Deutschen ist mit der eigenen Arbeit zufrieden. Zeit, darüber zu reden!

Lena und Tanja nehmen sich Zahlen, Daten und Fakten rund um Arbeit, Zufriedenheit und Wohlbefinden vor – und fragen: Was können wir selbst verändern? Wo sind Arbeitgeber gefragt? Und warum ist „Dann kündige doch einfach!“ vielleicht nicht die Lösung für alles?

Es geht um Selbstverantwortung, Arbeitsbedingungen, Vier-Tage-Woche, Grundeinkommen und die große Frage: Wie wollen wir eigentlich arbeiten?

Dazu gibt’s jede Menge Fakten, persönliche Gedanken und natürlich auch ordentlich was zu lachen. Und ganz am Ende wartet noch eine kleine Überraschung von Lena und Tanja.

Reinhören, mitdenken, mitlachen – und vielleicht danach den eigenen Arbeitsalltag ein kleines bisschen anders betrachten.

Musik: "Sunrise"by Luise Frentzel, Fachhochschule Dortmund, CC BY 4.0Materialen zum Download:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://permaschinkenundme.wixsite.com/melonePermaschinken & Melone auf Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/permaschinkenundmeloneigshid=MzRlODBiNWFlZA==Weitere Links zur Folge:WHO-Leitlinien zur psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz:https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10974669/Psychische Gesundheit in der Arbeitswelt - Wissenschaftliche Standortbestimmung:https://www.baua.de/DE/Angebote/Publikationen/Berichte/Psychische-GesundheitWohlbefinden am Arbeitsplatz:Nur jeder fünfte Deutsche ist im Job zufrieden:https://www.zeit.de/arbeit/2025-12/arbeitsplatz-zufriedenheit-wohlbefinden-job-umfrage-stress-gxePERMA+4: Ein Rahmenwerk für arbeitsbezogenes Wohlbefinden, Leistung und positive Organisationspsychologie 2.0:https://www.frontiersin.org/journals/psychology/articles/10.3389/fpsyg.2021.817244/full?utm_source=chatgpt.com

Tanja, Lena und Susanne sind wieder in der Säule „Beziehung“ unterwegs – und diesmal wird es etwas tiefer: Im Mittelpunkt steht das Buch von Verena König über Trauma und Beziehung. Die drei setzen sich intensiv mit den Gedanken und Impulsen aus dem Buch auseinander, diskutieren angeregt, stellen Fragen und entdecken dabei so manche Verbindung zu unserem eigenen Erleben von Nähe, Beziehung und Beziehungsdynamiken. Besonders hängen bleibt bei ihnen ein Bild, das Verena König für den Beziehungsraum verwendet – anschaulich, eingängig und irgendwie so treffend, dass die drei gar nicht daran vorbeikommen.Und obwohl es um ein ernstes und manchmal schweres Thema geht, wird zwischendurch auch mal ein bisschen gelacht.Eine Folge zum Nachdenken, Wiedererkennen und Mitdiskutieren – und vielleicht auch mit dem einen oder anderen Moment, in dem man sich fragt: Wie sieht eigentlich mein Beziehungsraum aus?

Musik:"Sunrise"by Luise Frentzel, Fachhochschule Dortmund, CC BY 4.0Materialen zum Download:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://permaschinkenundme.wixsite.com/melonePermaschinken & Melone auf Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/permaschinkenundmeloneigshid=MzRlODBiNWFlZA==Weitere Links zur Folge:Podcast von Verena König:https://open.spotify.com/show/22zCCwNlUmVhubu25yUhjv?si=mWVpwQWFSSGuQDMKHZFLtA&utm_source=whatsappHomepage von Verena König:https://www.verenakoenig.de/

Wir machen eine Minisommerpause und damit ihr trotzdem etwas tun könnt, empfiehlt Tanja euch eine App für ein Training gegen Stammtischparolen und eine Taschenbroschüre über Fakten gegen Stammtischparolen.

Musik:

"Sunrise"by Luise Frentzel, Fachhochschule Dortmund, CC BY 4.0

Materialen zum Download:

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Weitere Links zur Folge:

Publikationen der Stiftung / Stellung beziehen gegen StammtischparolenDeine Argumentationshilfe gegen Vorurteile und Fake News. – Das stimmt so nicht.

KonterBUNT: App gegen Stammtischparolen | Gesellschaft der Vielfalt | bpb.de