Wir machen eine Minisommerpause und damit ihr trotzdem etwas tun könnt, empfiehlt Tanja euch eine App für ein Training gegen Stammtischparolen und eine Taschenbroschüre über Fakten gegen Stammtischparolen.

Musik:

"Sunrise"by Luise Frentzel, Fachhochschule Dortmund, CC BY 4.0

Materialen zum Download:

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Weitere Links zur Folge:

Publikationen der Stiftung / Stellung beziehen gegen StammtischparolenDeine Argumentationshilfe gegen Vorurteile und Fake News. – Das stimmt so nicht.

KonterBUNT: App gegen Stammtischparolen | Gesellschaft der Vielfalt | bpb.de

Was hält unsere Gesellschaft eigentlich zusammen? Und was können wir selbst dazu beitragen, dass Demokratie stark bleibt?In dieser Folge von Perma Schinken und Melone sprechen Lena und Tanja über die spannende Frage, welchen Beitrag die Positive Psychologie für eine widerstandsfähige Gesellschaft leisten kann. Ausgehend von einer inspirierenden Keynote von Professor Dr. Judith Mangelsdorf auf dem Demokratiekongress 2025 werfen die beiden einen Blick darauf, warum Vertrauen in Politik und öffentliche Institutionen sowie persönliche Lebenszufriedenheit entscheidende Bausteine für eine stabile Demokratie sind.Gemeinsam diskutieren sie:was jede und jeder Einzelne im Alltag tun kann,welche Verantwortung Politik trägt,und warum auch Medien und Presse eine wichtige Rolle für den gesellschaftlichen Zusammenhalt spielen.Eine Folge über Optimismus, Vertrauen, Verantwortung – und darüber, warum Positive Psychologie weit mehr ist als individuelles Glückstraining. Denn starke Demokratien entstehen nicht zufällig – sie wachsen dort, wo Menschen sich gesehen fühlen, Vertrauen entwickeln und gemeinsam Verantwortung übernehmen.Jetzt reinhören und mitdenken – für eine Gesellschaft, in der Zusammenhalt Zukunft hat.

Musik:

"Sunrise"by Luise Frentzel, Fachhochschule Dortmund, CC BY 4.0

Materialen zum Download:

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Weitere Links zur Folge:

World Database of Happiness: https://worlddatabaseofhappiness.eur.nl/

"Aufrecht statt aufgeregt" - Keynote Judith Mangelsdorf| Empowering Demogracy 2025:https://youtu.be/8HPUe4p3iUU?is=-iX5E21HJDCC12ZT

Wellbeeing Science and Policy von Richard Layard und Jan-Emmanuel De Neve: https://www.cambridge.org/gb/universitypress/subjects/economics/microeconomics/wellbeing-science-and-policy?format=PB

Wie können Eltern ihre Kinder stärken, ohne dabei die eigenen Bedürfnisse aus den Augen zu verlieren? In dieser Folge sprechen Lena, Susanne und Tanja über hilfreiche Strategien aus der Positiven Psychologie für den Familienalltag. Inspiriert von den Forschungserkenntnissen von Brené Brown, Ansätzen aus dem Bereich des Selbstmitgefühls sowie dem Konzept des Good Enough Parenting zeigen sie, warum Eltern nicht perfekt sein müssen, um ihren Kindern ein förderliches Umfeld zu bieten. Im Mittelpunkt stehen die Bedeutung von Selbstreflexion, emotionaler Stärke und einem wohlwollenden Umgang mit sich selbst. Zum Abschluss richten die drei den Blick auf gesellschaftliche Entwicklungen und diskutieren insbesondere die Rolle von Müttern und Frauen in unserer heutigen Zeit.

Musik:

"Sunrise"by Luise Frentzel, Fachhochschule Dortmund, CC BY 4.0

Materialen zum Download:

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Weitere Links zur Folge:

Eine gute Frage für Eltern

https://share.google/LKIMgmgIgOOeE1p7D

Artikel zum Thema "good enough parenting"

https://share.google/7uMiLibhxDYKOY1dx

Podcastfolge "Lena Kuhlmann, welche Fragen sollten sich Eltern stellen?"

https://open.spotify.com/episode/7BBxrux9YXAbxXi3OFgYl4?si=xK8aqamESDG_FdUmbG6sHw