En este episodio hablo de algo que está afectando tus decisiones más de lo que crees:
la diferencia entre lo que piensas, lo que sientes y lo que sabes.

Porque en el amor y en la vida muchas veces:
piensas que puede funcionar, sientes una conexión intensa,
pero sabes… que algo no está bien.

Si alguna vez te has sentido confundido en una relación,
si has ignorado señales por no querer aceptar la realidad,
este episodio es para ti.

Es momento de dejar de idealizar, dejar de justificar… y empezar a ver las cosas como son.

En este episodio converso con mi primo Dylan, quien atraviesa un momento complicado trans una ruptura amorosa. Entre emociones, dudas y esperanzas de reconciliación, exploramos un pregunta difícil: ¿cuándo vale la pena intentar volver con una ex pareja y cuándo es más sano seguir adelante.

Hablamos de las razones que nos llevan a aferrarnos, las señales que muestran si la relación aún tiene futuro, y también de la importancia de soltar para recuperar nuestra paz y crecer personalmente. Una conversación honesta, cercana y madura sobre el amor, el desamor y el valor de elegir lo mejor para uno mismo.

En este episodio reflexiono sobre la depresión en hombres, especialmente desde la perspectiva cultural africana, donde muchas veces se nos enseñó a guardar nuestras emociones. Aquí hablo de lo que significa ser fuerte, del peso de callar, y de la importancia de buscar apoyo. Un mensaje honesto para quienes cargan en silencio.