Overcoming Perfectionism:. Calm & Present Parenting
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このコンテンツについて
Key Takeaways:.
- Understanding the impact of perfectionism on parent-child relationships
- Implementing mindfulness practices to manage expectations
- Learning strategies for self-care and reducing stress
- Encouraging open communication within the family
Target Audience:. Parents seeking a more mindful, balanced, and enjoyable journey through parenthood.
Episode Tags:. #Parenting #Mindfulness #SelfCare #Perfectionism #BalancedLiving #FamilyDynamics
Podcast Category:. Society & Culture Family
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