In questa puntata racconto cos'è "Libere Connessioni", perché è nato e cosa mi anima nel portare avanti questo progetto.

Provo ad essere trasparente come sempre e ad aprire una riflessione collettiva.

Ti aspetto sul Canale Telegram per confrontarci sui temi della puntata.

Buon ascolto 🙃❤️

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[Testi, voce e montaggio di Adriana Anselmo - Musica e postproduzione di Marco Oligeri]

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Libere Connessioni → https://adriananselmo.it/libere-connessioni/

Tutti i link utili → https://adriananselmo.it/link-in-bio/

C’è stato un periodo della mia vita che mi sono interrogata su come diventare un’eremita, sul serio, non è un modo dire, non proprio andare a vivere nella caverna (anche se ogni tanto un pensiero ce lo faccio ancora oggi).

La domanda a cui cercavo risposta era "ma posso fare l’eremita e vivere dignitosamente?"

Oggi una puntata egoista in cui vomito pensieri, ti aspetto sul Canale Telegram per commentare insieme la puntata.

Buon ascolto 🙃❤️

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Nel continuare la mia personale battaglia contro il perfezionismo inutile (rimando alla puntata Provarci), ho deciso di riparlare di Happy🦋 senza buttare la puntata precedente Happy🦋 e perché è importante la gratitudine.

Ho la sensazione di non essere riuscita all'epoca a spiegare a fondo questo strumento. O forse nel tempo ne ho approfondito così tanto l'uso da riuscire a trasmettere altro.

La puntata prende spunto dall'articolo sul Blog Sessanta giorni di gratitudine → https://adriananselmo.it/sessanta-giorni-di-gratitudine/

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La misura di quanto tieni a qualcosa sta tutta in quanto sei dispostə a scendere a compromessi.

Ho coniato questa frase molto tempo fa e per tanto mi ha accompagnato. Poi un giorno è scattata una lampadina nella testa: ma siamo proprio sicurə di sapere cosa voglia dire scendere a compromessi?

Spoiler: compromesso non è sinonimo di sacrificio.

Questa puntata è tratta dall'omonimo blogpost che trovi a questo link → https://adriananselmo.it/scendere-a-compromessi/

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Nota: in questa puntata parlo anche di morte. Se senti che può essere un tema difficile, ascoltala quando (e se) ti va. Anche scegliere di non ascoltare è una forma di cura.

Non mi ricordo assolutamente in quale occasione, ho coniato questa frase “Tra il non fare e fare perfetto c’è il provarci”.

Da qual giorno ne sono passati molti altri e sono ancora qua che litigo con una parte del mio perfezionismo, ma un lato positivo ce l’ha anche lui.

Se essere perfezionistə significa mettere cura e attenzione in quel che fai, trovo sia una bella cosa (e una buona causa), ma c’è un punto preciso in cui bisogna avere la capacità di lasciar andare.

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Tutti i link utili → https://adriananselmo.it/link-in-bio/

La rivoluzione umana di un singolo individuo contribuirà al cambiamento nel destino di una nazione e condurrà infine a un cambiamento nel destino di tutta l’umanità. (Daisaku Ikeda)

Lo so cosa stai pensando: che sono un’idealista, che sorridere al vicino di casa non risolverà le guerre nel mondo e che i miei corsi a pagamento volontario di certo non rivoluzioneranno il governo e la crisi economica.

Spero non liquiderai l'argomento e che ascoltando, in qualche misura, ti faccia riflettere su quali azioni pratiche si possono compiere ogni giorno per rendere la società in cui viviamo equa, creativa e non violenta.

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Cambiamo il mondo insieme → https://adriananselmo.it/cambiamo-il-mondo-insieme/

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Questa è una puntata un po’ strana, tratta direttamente dall’ultima newsletter. Hai presente quando le cose ti escono bene e decidi di farle andare un po’ in giro? Esattamente così.

Nella newsletter parlavo di accoglienza traendo spunto dalla mia estate incasinata: riporto la prima parte e se vuoi esplorarla nella sua completezza trovi di seguito il link diretto.

Per qualsiasi domanda, curiosità, approfondimento scrivimi, non è un modo dire! Oppure unisciti al Gruppo Telegram: è un bel posto, fidati anche se sono di parte.

Ti aspetto sul Canale Telegram per commentare insieme la puntata.

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La newsletter completa → https://adriananselmo.substack.com/p/accogliero-tutto-quello-che-succede

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Avevo smesso di parlare di mobilità sostenibile e di molti argomenti legati alla bici e alla ciclomeccanica, per la quantità di imprecisioni che leggevo e sentivo, anche da chi si professava espertə della materia.

Le informazioni imprecise (e mentre lo dico, lo ammetto, sto pensando stupide) rimangono in giro, prendono spazio e si propagano a macchia d’olio e chi cerca di essere un po’ più attentə nel divulgare, quando va bene, passa inascoltatə, quando va male si prende un po’ di offese. Mi è capitato spesso in passato e non ho la corazza di fronte a queste dinamiche.

E pian piano ho smesso di parlare di un sacco di cose ma... facciamo un passo indietro: di cosa parliamo quando diciamo mobilità sostenibile? Sostenibile per chi, per cosa?

Ti aspetto sul Canale Telegram per commentare insieme la puntata.

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Numeri, dati e studi sul limite dei 30 km/h. → https://adriananselmo.it/numeri-dati-studi-limite-30-kmh/

Nessuna città nasce amica delle biciclette → https://adriananselmo.it/nessuna-citta-nasce-amica-delle-biciclette/

Altri articoli sulla mobilità sostenibile → https://adriananselmo.it/tag/mobilita-sostenibile/

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