🎧 Odcinek 112: „Na leniucha – o delegowaniu zadań”
Podcast Kraina Dobrobytu
Prowadzą: Katarzyna Majewska & Damian Przydacz

Masz czasem wrażenie, że robisz wszystko sama/sam? 🤯
Ciągłe obowiązki, lista zadań bez końca, myśl: „łatwiej zrobić to samemu, niż tłumaczyć komuś innemu”…
Brzmi znajomo?

W tym odcinku mówimy o delegowaniu zadań – sztuce, która wielu z nas kojarzy się z lenistwem, a w rzeczywistości jest jednym z kluczy do równowagi. 🌿

Porozmawiamy o tym:
✨ Dlaczego tak trudno jest odpuścić kontrolę i zaufać innym
✨ Jak perfekcjonizm, poczucie winy i brak zaufania utrudniają delegowanie
✨ Co się dzieje z naszą energią, gdy próbujemy dźwigać wszystko sami
✨ Jak zacząć delegować w pracy, w domu i w relacjach – bez poczucia winy

To nie jest odcinek o byciu „na leniucha”.
To odcinek o mądrym zarządzaniu swoją energią – bo kiedy przestajesz robić wszystko sam, odzyskujesz przestrzeń na rozwój, odpoczynek i to, co naprawdę ważne. 🌿

📌 Cytaty, które zostaną z Tobą:

„Delegowanie to nie lenistwo. To inwestycja w Twój czas i energię.”
„Oddanie kontroli to czasem największa forma odwagi.”
„Twoja wartość nie mierzy się ilością zadań, które dźwigasz.”

🗣️ Jeśli czujesz, że robisz za dużo – ten odcinek jest dla Ciebie.
Posłuchaj i sprawdź, jak oddelegowanie jednej małej rzeczy może odmienić Twój dzień. 🎧