『Nutrición con esencia』のカバーアート

Nutrición con esencia

Nutrición con esencia

著者： Aurora Morena Preciado Rodriguez
無料で聴く

このコンテンツについて

 Este es un espacio para descubrir que la nutrición no solo tiene que ver con alimentación sino también, con todo lo que te rodea. Mi nombre es Morena y quiero acompañarte con ideas, consejos y sobre todo cachitos de inspiración. Puedes escribirme en Facebook e Instagram @nutri.morenaAurora Morena Preciado Rodriguez 衛生・健康的な生活
エピソード
  • E40: expectativa vs realidad del ejercicio

    E40: expectativa vs realidad del ejercicio
    2025/03/06

    Cuantas expectativas le ponemos a las cosas. Una de ellas: el ejercicio. Creemos que "tenemos que" estar preparados completamente para iniciar y no equivocarnos. En este episodio hablamos de eso que pensamos y que al final la realidad es otra. Espero que te ayude muchísimo, te lo he grabado con mucho esfuerzo y amor :)

    IG @nutri.morena
    続きを読む 一部表示
    29 分
  • E39: Hábitos para una piel sana

    E39: Hábitos para una piel sana
    2024/11/03

    Cuantas veces hemos creído que para cuidar nuestra piel solamente necesitamos medios externos como cremas, exfoliantes, etc. En este episodio, mi querido amigo Yair Pliego nos comparte información valiosa sobre las mejores rutinas que podemos tomar para mejorar el aspecto de nuestra piel, resaltando una de las mejores frases "el skincare también se come". Quédate para descubrir cual es su significado.


    Te dejo sus redes sociales

    @dr.yairpliego.phd

    @dermastore.clinic
    続きを読む 一部表示
    37 分
  • E38: Carta a mi cuerpo

    E38: Carta a mi cuerpo
    2024/08/18

    ¿Alguna vez te has dedicado palabras que expresen lo que sientes por ti?

    En este episodio te comparto una herramienta para completar tu relación propia y aceptar donde estás parad@.

    Espero que te guste y puedas realizar tu cartita.


    @nutri.morena
    続きを読む 一部表示
    13 分
まだレビューはありません