エピソード

  • E55 - A volte si perde. E va bene così!

    E55 - A volte si perde. E va bene così!
    2025/04/04
    Stagione 6 | Episodio 55 - C’è una sensazione bellissima che si prova quando si arriva alla fine di qualcosa su cui hai lavorato a lungo. Un misto di leggerezza, commozione e incredulità. Per un attimo sembra quasi che il tempo rallenti e che tu possa guardare da fuori al cammino percorso negli ultimi mesi e anni.

    Oggi per me è stato uno di quei giorni. In questa puntata vi racconto del mio nuovo libro: Il valore della sconfitta: in una società dominata dal successo. Disponibile da questa mattina su Amazon, sia in versione cartacea sia come E-book. Buona lettura!
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    13 分
  • E54 - Che valore ha la sconfitta?

    E54 - Che valore ha la sconfitta?
    2025/03/21
    Stagione 6 | Episodio 54 - Siamo abituati a misurare il nostro valore in base ai successi, ai traguardi raggiunti, alle medaglie vinte. Ci hanno insegnato che conta solo arrivare primi, che bisogna sempre puntare in alto, eppure la vita non è fatta solo di vittorie, anzi. È un alternarsi di cadute e risalite, di trionfi e delusioni, di sogni realizzati e obiettivi mancati. La sconfitta non è l’eccezione, ma una costante. E allora perché nessuno ne parla?

    Per affrontare questo tema, per cercare di ribaltare questa narrazione ho scritto un libro. "Il valore della sconfitta in una società dominata dal successo" sarà disponibile a partire da venerdì 4 aprile su Amazon sia in formato cartaceo sia come e-book!

    A partire da oggi è possibile registrarsi online per provare a vincere una delle 5 copie omaggio: https://ilvaloredellasconfitta.carrd.co/ 📚

    Cover image di Giulia Tanghetti, designer della copertina del libro che sveleremo integralmente nei prossimi giorni.
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    10 分
  • E53 - Gli ori olimpici più giovani nella storia del nuoto

    E53 - Gli ori olimpici più giovani nella storia del nuoto
    2025/02/21
    Stagione 6 | Episodio 53 - Chi sono stati i più giovani di sempre a salire sul gradino più alto del podio olimpico del nuoto? Da Kuzuo Kitamura a Kyoko Iwasaki, passando per Katie Ledecky e Amanda Beard un viaggio tra i più giovani campioni olimpici del nuoto in vasca.
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    10 分
  • E52 - Annette Kellerman: the Million Dollar Mermaid

    E52 - Annette Kellerman: the Million Dollar Mermaid
    2025/01/25
    Stagione 6 | Episodio 52 - donna controcorrente e icona di libertà. Annette Kellerman non si limitò a nuotare: trasformò il suo sport in spettacolo, sfidò le convenzioni e cambiò per sempre la storia del nuoto femminile. Prima donna a tentare la traversata della Manica, pioniera del nuoto artistico e rivoluzionaria della moda in acqua, fu persino arrestata per aver osato indossare un costume intero. Audace, ribelle, inarrestabile: la sua è la storia di un'innovatrice che ha cambiato per sempre il mondo del nuoto.
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    10 分
  • E51 - 19"90: un viaggio oltre il concetto di limite

    E51 - 19"90: un viaggio oltre il concetto di limite
    2024/12/20
    Stagione 6 | Episodio 51 - 19"90: un tempo, un record, un nuovo capitolo nella storia del nuoto. In questa puntata ripercorriamo l’impresa di Jordan Crooks ai Mondiali in vasca corta e riflettiamo su cosa significhi davvero superare un limite.
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    13 分
  • E50 - L’arte di essere felici, nuotando

    E50 - L’arte di essere felici, nuotando
    2024/11/29
    Stagione 6 | Episodio 50 - celebriamo le prime 50 puntate del nostro podcast con una puntata dedicata alla felicità. Oggi cercheremo di rispondere a una domanda che si è posto almeno una volta chiunque abbia mai infilato una cuffia, stretto gli occhialini sul viso e si sia tuffato in acqua: il nuoto ci rende felici?

    Approfondimento sulla produzione di endorfine nuotando: https://nuotounostiledivita.it/nuoto-scienza/nuoto-buonumore-scienza/
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    10 分
  • E49 - Il peso delle aspettative, la storia di Andre Agassi

    E49 - Il peso delle aspettative, la storia di Andre Agassi
    2024/10/25
    Stagione 6 | Episodio 49 - Inauguriamo la sesta stagione di "Nuoto Dunque Sono" con una puntata dedicata al peso delle aspettative. Il protagonista dell'episodio 49 del nostro podcast è Andre Agassi con la sua incredibile autobiografia "Open". La riflessione che affronteremmo è su come le aspettative possano influenzare la vita degli atleti. Buon ascolto!
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    15 分
  • E48 - Phelps, Thorpe e van den Hoogenband: la "Gara del secolo" ad Atene 2004

    E48 - Phelps, Thorpe e van den Hoogenband: la "Gara del secolo" ad Atene 2004
    2024/05/11
    Stagione 5 | Episodio 48 - Concludiamo la quinta stagione di Nuoto Dunque Sono con il racconto di una delle gare più emozionanti del nuoto olimpico: i 200 stile libero uomini di Atene 2004. Con questo episodio ci salutiamo e ci diamo appuntamento a ottobre per l'inizio della sesta stagione.
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    10 分