Nr. 15 - Spirituelle Mikro-Momente - Achtsamkeit mitten im Alltag

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このコンテンツについて

Spirituelle Mikro-Momente – Achtsamkeit mitten im Alltag Diese Folge zeigt dir, wie du mit kleinen, bewussten Pausen neue Tiefe in deinen Alltag bringst. Keine langen Rituale, keine Rückzugsorte nötig – sondern echte Verbindung inmitten deines täglichen Lebens. Drei konkrete Mikro-Momente schenken dir mehr Präsenz, innere Ruhe und Erdung. Perfekt für alle, die sich selbst im Trubel wiederfinden wollen.