🎥 CHARLA: DESCANSO MASCULINO SAGRADO Y NEUROCIENCIA CON SERGIO BARRERA¿El descanso es realmente importante para los hombres? ¡Definitivamente sí! Pero no se trata solo de dormir más horas, sino de comprender cómo nuestro cerebro y cuerpo necesitan diferentes tipos de descanso para funcionar en su mejor versión.En esta charla con el neuropsicólogo Sergio Barrera, exploramos:✅ Qué es el descanso sagrado y por qué es clave para la salud masculina.✅ Cómo la neurociencia explica el impacto del descanso en la toma de decisiones, la regulación emocional y el liderazgo.✅ Herramientas prácticas para recuperar energía, claridad y equilibrio en un mundo que exige constante productividad.Si sientes que estás en modo supervivencia todo el tiempo, este video es para ti. Descubre por qué descansar no es perder el tiempo, sino potenciar tu propósito.📍 VIVE EL DESCANSO MASCULINO SAGRADO EN EL II HEROICIS REFUGIUMDel 30 de mayo al 2 de junio, en la finca hotel Villa Thiago (Pueblo Tapao, Quindío), nos reuniremos en un entorno natural para vivir una experiencia de restauración integral: cuerpo, mente y espíritu.🔗 ¡Reserva tu cupo ahora!👉🏼 Más información y registro en el grupo de WhatsApp: [👉🏼 ¡Únete aquí!](https://chat.whatsapp.com/Lc0NVi9DDrg...)#DescansoMasculino #Neurociencia #HeroicisRefugium