Hand aufs Herz - für viele von uns ploppt doch direkt der Gedanke an unmögliche Verrenkungen mit fraglichen Namen auf, wenn wir das Wort Yoga hören. 🧘🏻‍♀️☯️

Aber wie viel mehr dahinter steht und warum es schon eine Form von Yoga ist, wenn du ganz bewusst in dem Moment gut zu dir bist und dir zB ein gesundes und leckeres Essen zubereitest, erfährst du hier von der lieben Angie. 🥰

Und dann räumen wir auch direkt mit der Vorstellung der veganen Eso Yogamaus auf, denn hier lernst du die super coole ACDC-Festival-Yoga-Angie kennen, die so wirklich gar nicht in das Klischee passt. 😎

Neben deiner Familie, deinem Partner und deinem Alltag sind grade deine Freunde wichtige Stützpfeiler deines Glücks.

Wie entwickeln Freundschaften sich im älter werden, was macht Freundschaft für mich aus und wieso ich denke, dass es wahrhaftiges Glück ist wenn man echte Freunde in seinem Leben hat.

Schon allein das ein Mensch sich bewusst für dich entscheidet, seine Zeit und seine Themen mit dir teilt und sicher behaupten kann zu wissen wer du wirklich bist ist ein echtes Geschenk, welches ich in meinem Leben zu keinem Zeitpunkt missen möchte.

Wie so ziemlich alles kann auch Spiritualität zum Hype werden, und so wird aus

"Gottvertrauen" schnell eine gern genutzte Einnahmequelle für angebliche Must-Haves und dubiose Finde-dich-selbst-Kurse.

So wird aus einer ganzheitlichen Lebenseinstellung schnell eine Art Wahn oder gar ungesunde Haltung, mit der die Realität verdrängt wird und du dich selbst so oft hinterfragst bist du gar nicht mehr weißt wo du eigentlich mal angefangen hast.

Hier sollte der Unterschied liegen, zwischen religios erzwungenem Glauben, gehyptem Selbstfindungswahn und dem worum es eigentlich geht - Vertrauen und Sicherheit.