『Nem 30 Nem 50』のカバーアート

Nem 30 Nem 50

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著者： Erika
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このコンテンツについて

 Dúvidas, certezas, erros, acertos, mudanças hormonais e todos os demais fenômenos que acontecem - na vida das mulheres - durante o processo do climatério.Erika 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Gordura corporal e os benefícios do hibisco como fitoterápico.

    Gordura corporal e os benefícios do hibisco como fitoterápico.
    2023/09/25

    Neste episódio falo sobre o processo de acúmulo de gordura e os benefícios do consumo de fitoterápicos, mais especificamente o hibisco.

    Para este episódio fiz uso dos seguintes documentos e sites:

    CONHECIMENTO POPULAR SOBRE PLANTAS MEDICINAIS PARA O TRATAMENTO DE SINTOMAS CLIMATÉRICOS EM OURO PRETO, MINAS GERAIS

    Revisão integrativa sobre plantas medicinais no tratamento de obesidade e dislipidemias em mulheres no climatério

    Manual de Atenção à Mulher no Climatério / Menopausa

    A Associação brasileira para o estudo da obesidade e síndrome metabólica (ABESO).
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    21 分
  • Climatério e alimentação (parte 02): Bate-papo com uma nutricionista.

    Climatério e alimentação (parte 02): Bate-papo com uma nutricionista.
    2023/08/28

    Segunda parte da conversa com Lais Lima Ferreira, pesquisadora e nutricionista, mestra em endocrinologia pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS) e doutoranda em ginecologia e obstetrícia pela UFRGS. Tem experiência com o atendimento e em pesquisas na área da saúde da mulher, especialmente com mulheres no climatério.


    Para responder a pesquisa: https://redcap.link/questionario-saude-mulher-climaterio

    Para mais informações sobre a pesquisa: Página do facebook chamada “Menopausa e  Qualidade de Vida – Pesquisa UFRGS”.

    Para informações sobre a pesquisa:

    perfil do Instagram: @laislima.nutri 

    ou 

    e-mail: llferreira@hcpa.edu.br

    Vozes Inquietas : 🌻Somos Assistente Social, Policial Civil, Advogada e Psicóloga em apoio e defesa da mulher. https://www.instagram.com/vozes.inquietas/?hl=en
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    43 分
  • Climatério e alimentação (parte 01): Bate-papo com uma nutricionista.

    Climatério e alimentação (parte 01): Bate-papo com uma nutricionista.
    2023/08/18
    A conversa de hoje foi com: Lais Lima Ferreira, pesquisadora e nutricionista, mestra em endocrinologia pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS) e doutoranda em ginecologia e obstetrícia pela UFRGS. Tem experiência com o atendimento e em pesquisas na área da saúde da mulher, especialmente com mulheres no climatério. Para responder a pesquisa: https://redcap.link/questionario-saude-mulher-climaterio Para mais informações sobre a pesquisa: Página do facebook chamada “Menopausa e  Qualidade de Vida – Pesquisa UFRGS”. Para informações sobre a pesquisa, perfil do Instagram: @laislima.nutri ou e-mail: llferreira@hcpa.edu.br . Guia Alimentar para a População Brasileira: https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/guia_alimentar_populacao_brasileira_2ed.pdf
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    33 分

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