Was, wenn wir lernen dürfen, uns selbst die Mutter zu sein, die wir vielleicht gebraucht hätten?

In dieser Folge von Natürlich Weiblich sprechen wir darüber, wie unsere Kindheit und die Beziehung zu unserer Mutter beeinflussen können, wie wir heute mit uns selbst umgehen. Warum sind wir oft so verständnisvoll mit anderen und gleichzeitig unsere eigenen härtesten Kritikerinnen? Warum erlauben wir unseren Kindern, Fehler zu machen, während wir uns selbst für dieselben Dinge verurteilen?

Wir sprechen über unerfüllte Bedürfnisse, alte Glaubenssätze und die Stimmen in unserem Kopf, die uns bis heute sagen, dass wir stärker sein, mehr leisten oder uns einfach zusammenreißen müssen. Gerade wenn wir selbst Mütter sind, begegnen uns dabei manchmal Seiten von uns, die wir vorher kaum wahrgenommen haben.

Es geht darum, die eigene Geschichte besser zu verstehen, ohne unsere Mütter verurteilen zu müssen, und herauszufinden, wie wir heute liebevoller mit uns selbst umgehen können. Denn Selbstfürsorge bedeutet auch, uns in schwierigen Momenten ernst zu nehmen, Fehler zuzulassen und Verantwortung für uns zu übernehmen, ohne unseren eigenen Wert infrage zu stellen.

Eine Folge über Mutter-Tochter-Beziehungen, Selbstmitgefühl und die Möglichkeit, uns selbst Schritt für Schritt die Sicherheit, Geduld und Zuwendung zu schenken, nach der wir uns vielleicht schon lange sehnen.

„Schatz, sag mir einfach, was ich machen soll!" Ein Satz, der gut gemeint ist, aber bei vielen Frauen für Frust sorgt.

In dieser Folge sprechen wir über Mental Load, die unsichtbare Denkarbeit im Familienalltag und die Frage, warum Helfen nicht dasselbe ist wie Verantwortung übernehmen.

Wir sprechen darüber, warum so viele Frauen ständig an allesdenken, was diese Dynamik mit Beziehung, Nähe und Libido macht und wie echte Entlastung und eine Partnerschaft auf Augenhöhe entstehen können.

Denn es geht nicht darum, Aufgaben zu verteilen, sondern Verantwortung wirklich zu teilen.

Du hast konkrete Wünsche? Dann schreib uns gerne!

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Von Herzen ❤️

Stephi & Tina

Ich habe mich in letzter Zeit immer wieder gefragt, warum so viele Menschen eigentlich so erschöpft und unzufrieden wirken.

Warum funktionieren wir tagein, tagaus, während unsere eigene Lebensfreude dabei immer leiser wird?

In dieser Folge spreche ich über Leistungsgesellschaft, alte Prägungen, den verlorenen Zugang zu unseren Gefühlen und darüber, warum unser Körper bei all dem eine viel größere Rolle spielt, als wir vielleicht denken.

Und vielleicht stellst du dir danach selbst einmal die Frage:

Wo in meinem Leben funktioniere ich eigentlich nur noch?

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