NSP-Coaching #9 - Grænsesætning
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
NSP-Coaching #9 - Grænsesætning
-
ナレーター：
-
著者：
概要
Samtalen dykker ned i, hvordan man kan flytte fokus indad og opdage, hvad man altid kan ændre på – sig selv og sin egen tilstand.
Vi taler om den forheksede kat, der er blevet en løve:
Hvordan de små ting i hverdagen kan vække hele systemet – og hvordan vi kan vælge at møde ubehaget i stedet for at flygte fra det.
🔑 Temaer i episoden:
- Hvordan man laver et aktivt tilvalg af ubehag – uden at blive overvældet.
- Hvorfor det er vigtigt at kunne skifte mentalt ind og ud af “rum” – og forberede sig på overgangene: fra børnehave til hjem, fra aftensmad til sengetid.
- Hvordan man bliver et fyrtårn for sine børn – ikke ved at snakke mere, men ved at være mere og vise vejen gennem egen ro.
- De små justeringer i hverdagen, der kan fjerne de evige kampe og skabe mere nærvær.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません