『Néo Chasseur Cueilleur』のカバーアート

Néo Chasseur Cueilleur

Néo Chasseur Cueilleur

著者: Olaaf Brentot
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2026年5月12日まで。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。

概要

Et si nous n’étions pas faits pour vivre comme nous vivons aujourd’hui ?

Pendant des millions d’années, l’être humain a évolué en tant que chasseur-cueilleur. Notre corps, notre cerveau, nos instincts sont le produit de cette histoire longue, profonde, et souvent oubliée.

Dans ce podcast, j’explore ce que notre mode de vie moderne a mis de côté : notre alimentation, notre rapport au temps, au mouvement, à la nature, aux autres… et à nous-mêmes.

À travers des réflexions accessibles, nourries par la paléoanthropologie, la biologie et mes expériences personnelles, je vous invite à découvrir ce que j’appelle le mode de vie Néo Chasseur Cueilleur : une manière d’habiter le monde moderne tout en restant fidèle à ce que nous sommes profondément.

Un podcast pour celles et ceux qui cherchent à mieux comprendre leur vraie nature… et à vivre un peu plus en accord avec elle.

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Olaaf Brentot
個人的成功 生物科学 科学 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Sexe, amour et sélection naturelle
    2026/04/29

    Sommes-nous réellement faits pour la monogamie ? Pourquoi est-ce si difficile de trouver l’âme sœur ? Comment l’évolution humaine impacte-t-elle encore aujourd’hui nos chances de séduire ?


    Dans cet épisode, nous allons voir à quel point notre histoire évolutive préhistorique joue encore un rôle très important dans le choix d’un ou d’une partenaire, et comment se servir de ses données pour accroitre notre potentiel de séduction.


    Cet épisode est dédié à Thérèse Hargot, diplômée de philosophie, thérapeute de couple et sexologue.

    Retrouvez son podcast LOVECARE sur toutes les plateformes et suivez-là sur :

    https://www.instagram.com/theresehargot


    Pour rejoindre l'écosystème Néo Chasseur Cueilleur : https://www.instagram.com/neo_hunter_gatherer/


    Musique originale et création sonore par Olaaf BRENTOT

    Générique d’ouverture : The Long Hunt Ends

    Générique de fin : When Bodies Speak


    Sources :

    · Charles Darwin, The Descent of Man, and Selection in Relation to Sex, 1871

    · Malte Andersson, Sexual Selection, Princeton University Press, 1994

    · David Buss, “Sex differences in human mate preferences: Evolutionary hypotheses tested in 37 cultures”, Behavioral and Brain Sciences, 1989

    · David Buss, Evolutionary Psychology: The New Science of the Mind, 2019 (édition récente)

    · Wendy Wood & Alice Eagly, “Biosocial construction of sex differences and similarities in behavior”, Psychological Bulletin, 2012

    · Sarah Blaffer Hrdy, Mother Nature: Maternal Instincts and How They Shape the Human Species, 1999

    · Sarah Blaffer Hrdy, Mothers and Others: The Evolutionary Origins of Mutual Understanding, 2009

    · Stephen Beckerman et al. “The Multiple Paternity Hypothesis”, Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), 2007

    · Robert Walker et al. “Evolutionary history of partible paternity in lowland South America”, PNAS, 2010

    · Bernard Chapais, Primeval Kinship: How Pair-Bonding Gave Birth to Human Society, 2008

    · Joseph Henrich et al. “The puzzle of monogamous marriage”, Philosophical Transactions of the Royal Society B, 2012

    · Peter Kappeler & Carel van Schaik, Primate Social Systems, 2002

    · Richard Wrangham, The Goodness Paradox, 2019

    · Samuel Stearns, The Evolution of Life Histories, 1992

    · Elizabeth Bruch & Mark Newman, “Aspirational pursuit of mates in online dating markets”, Science Advances, 2018

    · Gareth Tyson et al. “A First Look at User Activity on Tinder”, 2016

    · Judith Burkart et al. “Cooperative breeding and human cognitive evolution”, Evolutionary Anthropology, 2009

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    23 分
  • Se laver à la rivière
    2026/04/22

    Pourquoi nos gels douches sont-ils parfois très mauvais pour la peau ? Comment nos ancêtres chasseurs cueilleurs se lavaient-ils ? Et si on apprenait simplement… à mieux se laver ?


    Dans cet épisode, on va voir pourquoi notre façon moderne de nous laver pourrait bien être en décalage avec la nature même de notre peau.


    Cet épisode est dédié à Christophe Mercier Thellier, hygiéniste et microbiologiste.

    https://www.instagram.com/christophemercierthellier


    Pour rejoindre l'écosystème Néo Chasseur Cueilleur : https://www.instagram.com/neo_hunter_gatherer/


    Musique originale et création sonore par Olaaf BRENTOT

    Générique d’ouverture : The Long Hunt Ends

    Générique de fin : When Bodies Speak


    Sources :

    · Kenneth Todar, « The Normal Bacterial Flora of Humans », Todar's Online Textbook of Bacteriology.

    · Docteur Françoise Rodhain, La peau, la beauté et le temps, Cherche Midi, 2017, p. 17

    · Grice EA, Segre JA. The skin microbiome. Nature Reviews Microbiology, 2011.

    · Byrd AL, Belkaid Y, Segre JA. The human skin microbiome. Nature Reviews Microbiology, 2018.

    · Sanford JA, Gallo RL. Functions of the skin microbiota in health and disease. Seminars in Immunology, 2013.

    · Lambers H et al. Natural skin surface pH is on average below 5. International Journal of Cosmetic Science, 2006.

    · Proksch E et al. The skin: an indispensable barrier. Experimental Dermatology, 2008.

    · Korting HC, Braun-Falco O. The effect of detergents on skin pH and barrier function. Clinical Dermatology, 1996.

    · Ananthapadmanabhan KP et al. Cleansing without compromise: the impact of cleansers on the skin barrier. Dermatologic Therapy, 2004.

    · Voegeli R. The effect of washing and detergents on skin barrier function. Journal of Wound Care, 2008.

    · Clemente JC et al. The microbiome of uncontacted Amerindians. Cell, 2015.

    · Blaser MJ, Falkow S. What are the consequences of the disappearing human microbiota? Nature Reviews Microbiology, 2009.

    · Schnorr SL et al. Gut microbiome of the Hadza hunter-gatherers. Nature Communications, 2014.

    · Strachan DP. Hay fever, hygiene, and household size. BMJ, 1989.

    · Rook GA. Regulation of the immune system by biodiversity. Proceedings of the National Academy of Sciences, 2013.

    · Yegül F. Baths and Bathing in Classical Antiquity. MIT Press.

    · Fagan GG. Bathing in Public in the Roman World. University of Michigan Press.

    · Nielsen I. Thermae et Balnea: The Architecture and Cultural History of Roman Public Baths. Aarhus University Press.

    · Vigarello G. Le propre et le sale : l’hygiène du corps depuis le Moyen Âge. Seuil.

    · Classen C, Howes D, Synnott A. Aroma: The Cultural History of Smell. Routledge.

    · Lister J. On the Antiseptic Principle in the Practice of Surgery. The Lancet, 1867.

    · Pasteur L. Études sur les germes et la fermentation.

    · Koch R. Investigations into the etiology of infectious diseases.

    · Basketter DA et al. Skin sensitization and irritants in cosmetics. Contact Dermatitis.

    · Scientific Committee on Consumer Safety (SCCS). Opinions on methylisothiazolinone

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    25 分
  • Retrouver sa place dans la nature
    2026/04/15

    Pourquoi a-t-on autant besoin de nature ? Sommes-nous devenus une espèce qui vit en captivité volontaire ? Quelle est la différence entre être spectateur et être acteur de la nature ?


    Dans cet épisode, on va parler de notre rapport à la nature, de ses bienfaits, des effets du manque et proposer quelques activités pour renouer avec notre essence profonde, notre nature ancestrale et retrouver notre place dans la nature…


    Cet épisode est dédié à Félix D’Aligny, journaliste et fondateur de Sauvage Média – Art de vivre :

    https://www.youtube.com/@Sauvagemedia_officiel


    Interview Alexandra Lamy @ Les Lueurs : https://youtu.be/wQI5pCJAD5c?si=EpArYYMoVM6xNIf2


    Pour rejoindre l'écosystème Néo Chasseur Cueilleur : https://www.instagram.com/neo_hunter_gatherer/


    Musique originale et création sonore par Olaaf BRENTOT

    Générique d’ouverture : The Long Hunt Ends

    Générique de fin : When Bodies Speak


    Sources :

    • White, M. P., Alcock, I., Grellier, J., et al. (2019). “Spending at least 120 minutes a week in nature is associated with good health and wellbeing.” Scientific Reports 9: 7730.
    • Bratman, G. N., Hamilton, J. P., Hahn, K. S., et al. (2015). “Nature experience reduces rumination and subgenual prefrontal cortex activation.” PNAS 112(28): 8567–8572.
    • Burns, A. C., Saxena, R., Vetter, C., et al. (2021). “Time spent in outdoor light is associated with mood, sleep, and circadian rhythm-related outcomes: A cross-sectional and longitudinal study in over 400,000 UK Biobank participants.” Journal of Affective Disorders 295: 347–352.
    • Antonelli, M., Barbieri, G., Donelli, D. (2019). “Effects of forest bathing (shinrin-yoku) on levels of cortisol as a stress biomarker: a systematic review and meta-analysis.” International Journal of Biometeorology 63: 1117–1134.
    • Ramos, G., Silva, C., Regehr, C., Mendoza, A., Sandoval, M., da Silva, M. F. A. (2026). “Short-term cardiovascular and mental health responses to Shinrin-Yoku (forest bathing): a systematic review and meta-analysis.” Frontiers in Psychology 16: 1707829.
    • Insee (2011). “Le nouveau zonage en aires urbaines de 2010.” Insee Première n°1374 – 18 octobre 2011. (61 millions de personnes, soit 95% de la population, vivent sous l’influence des villes ; 85% de la population y réside).
    • Insee (2022). “En 2021, des déménagements un peu plus nombreux qu’avant la crise sanitaire depuis l’Île-de-France vers les autres régions.” Insee Première n°1954 – 2022. (770 000 personnes ont déménagé de l’espace urbain vers l’espace rural en 2021, +12% par rapport à 2019, soit 85 000 de plus).

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    22 分
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