🎙️ LebensHeldin! Podcast – „Mut startet mit Angst“
Wenn die Angst vor Krebs bleibt – und wie Du trotzdem weitergehst

Viele Frauen kennen das Gefühl: Die Krise ist überstanden, aber die Angst bleibt.
Still. Leise. Tief im Körper gespeichert.

In dieser Folge sprechen Silke & Isabella darüber, warum Mut nicht bedeutet, keine Angst zu haben, sondern trotzdem weiterzugehen.

Was Dich erwartet:

• Warum Dein Körper Angst speichert – auch lange nach belastenden Phasen

• Wie Epigenetik & Zellgedächtnis unsere Reaktionen beeinflussen

• Woran Du „versteckte Angst“ im Alltag erkennst

• Was es heißt, Mut neu zu definieren – jenseits von Heldinnen-Posen

Lieblingssatz:
„Vielleicht braucht es keinen großen Plan. Nur die Entscheidung: Ich bleibe heute bei mir.“

Diese Folge ist für Dich, wenn…
… Du schon viel geschafft hast – aber noch immer oft im Rückzug bist.
… Du das Gefühl kennst, „funktionieren“ zu müssen.
… Du neue Wege finden willst, um Deiner Angst zu begegnen

Mach mit – Solidarität für Frauengesundheit!
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Denn jede Heldin braucht manchmal ein Netz, das sie trägt.
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🎧 Jetzt reinhören – und erinnere Dich:
Mut startet mit Angst. Und genau deshalb gilt:
Du bist die Heldin Deines Lebens 🩷Bis hierher bist Du gekommen, von hier an wirst Du weitergehen!