エピソード

  • #7 Moving EN

    #7 Moving EN
    2025/06/28
    Grounding: 1:40-4:44 ("Listen tou your surroundings")
    Floating: 4:47-16:45 ("Touch the air")
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    17 分
  • #6 Talk DE Langsamkeit als Qualität

    #6 Talk DE Langsamkeit als Qualität
    2025/06/14
    Langsamkeit als Qualität. Nicht immer, aber oft kann innehalten, langsam machen nachhaltig wirken.
    Aus eigener Erfahrung!
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    20 分
  • #5 Moving DE

    #5 Moving DE
    2025/05/31
    Zentrierung: 1:44-5:52 („Atmung in 7“)Floating: 5:54-18:33(„Aggregatzustände“)
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    19 分
  • #4 Talk EN Introduction

    #4 Talk EN Introduction
    2025/05/07
    About me. About my background. Why this podcast?
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    15 分
  • #3 Moving EN

    #3 Moving EN
    2025/05/04
    Grounding: 1:40-4:27 („Discover your hands“),
    Floating: 4:31-16:26 („Dance with the wind“)
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    16 分
  • #2 Talk DE - Einführung

    #2 Talk DE - Einführung
    2025/04/30
    Wer bin ich, was ist mein Hintergrund? Wie komme ich zu diesem Podcast?
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    17 分
  • #1 Moving DE

    #1 Moving DE
    2025/04/27
    Zentrierung: 1:44-7:40 („Aus Körperachse lehnen“)
    Floating: 7:42-18-59 („Sehende Körperteile“)
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    19 分
  • #0 Trailer Moving & Listening DE & EN

    #0 Trailer Moving & Listening DE & EN
    2025/04/23
    Teaser für den Podcast "Moving & Listening"
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    1 分