Mon premier stade, c’est le sport expliqué aux enfants. Ici, on répond à toutes leurs interrogations, on décrypte les règles, on raconte l’histoire des grands sportifs, on apprend tout sur le sport.

Dans cet épisode, Naomi, 8 ans, s'intéresse à la lutte et plus précisèment à la lutte sénégalaise.

La lutte est sans doute l’un des plus sports les plus anciens au monde. Les premières traces de combats de lutte datent de 5000 ans avant notre ère. Et dès l’an 708 avant la naissance du christ, elle fait son apparition aux Jeux olympiques antiques.

On la retrouve sous différentes formes sur tous les continents. Au Sénégal, aucun autre sport, hormis le football, ne suscite autant de passion.

Quand on parle de lutte sénégalaise, on fait surtout référence à la lutte avec frappe, ce qui signfie qu'il est autorisé d'utiliser ses poings pour déstabiliser et faire tomber son adversaire. Une chute sur le dos, le ventre, le côté, les fesses, la tête ou 4 appuis au sol, autre que les pieds et c’est la défaite0 S'Il n’y a toujours pas de vainqueur à l’issu des 20 minutes de temps réglementaires, le lutteur ayant reçu le moins d’avertissements de la part de l’arbitre l’emporte. On reçoit un avertissement par exemple en refusant le contact ou en sortant délibérément du cercle. A défaut, on file en prolongation pour encore 5 minutes de combats.

Mais la lutte sénégalaise, ce n’est pas que du sport, quand on lutte au Sénégal, on se prépare sur le plan physique et mystique. Avant même que le combat commence, les lutteurs réalisent tout une série de gestes, de danses, ils sont accompagnés par des chants et des percussions. Les marabouts, c’est à dire leur guide spirituel, sont même autorisés par le règlement de la fédération sénégalaise de lutte, à les suivre dans l’arène pour chasser le mauvais sort.

Lors des jeux olympiques de la jeunesse qui se déroulent à Dakar du 31 octobre au 13 novembre 2026, il n'y aura pas de lutte sénégalaise mais la lutte est bien au programme officiel, plus précisément la lutte de plage.

C’est la petite dernière de l’Union mondiale de lutte, l’instance qui régit les compétitions internationales de lutte. Créée officiellement en 2004, la lutte de plage fera sa première apparition olympique aux jeux de la jeunesse de Dakar.

Dans les compétions internationales, comme les jeux olympiques, ce serait trop compliqué et surtout interminable de créer une épreuve pour chaque style de lutte. Il faut donc trouver un terrain d’entente, choisir les luttes les plus populaires et se mettre d’accord sur des règles communes. Aux Jeux Olympiques, on retrouve régulièrement la lutte gréco romaine et la lutte libre et cette année, aux jeux olympiques de la jeunesse de Dakar c’est donc la lutte de plage qui a été retenue.

Pas besoin d’être détective ici, comme son nom l’indique, la “lutte de plage” se pratique sur sable ! Comme la lutte sénégalaise d’ailleurs. La différence, c’est qu’ici les poings ne sont pas autorisés, les combats sont plus courts seulement 3 minutes. Pour gagner, il faut marquer 3 points. Si un lutteur parvient à faire chuter son adversaire au sol sur le dos, alors le combat s’arrête, c’est la victoire !

Mon premier stade, c’est le sport expliqué aux enfants. Ici, on répond à toutes leurs interrogations, on décrypte les règles, on raconte l’histoire des grands sportifs, on apprend tout sur le sport.

Dans cet épisode, Anne-Louise, 7 ans et Hanaée, 8 ans, se demandent pourquoi les Jeux Olympiques de la Jeunesse ont été créés et pourquoi elles ne pourraient pas y participer.

Les Jeux Olympiques de la Jeunesse, appelés plus communément les JOJ, c’est un événement multisport réservé aux jeunes athlètes du monde entier. Une version junior des Jeux Olympiques qui a lieu tous les 4 ans, avec une alternance entre les jeux d'été et ceux d'hiver.

C'est à Singapour en 2010, que se tiennent les premiers Jeux Olympiques de la Jeunesse. Ils sont organisés pour mettre à l'honneur les performances de jeunes athlètes, détecter les futurs champions et leur permettre de se familiariser avec l’exigence des compétitions internationales. Mais l’objectif n’est pas seulement sportif, c'est également de les initier aux valeurs de l’olympisme : l’excellence, le respect et l’amitié. D’en faire des modèles pour inciter la jeunesse du monde entier à faire du sport.

Pour participer aux Jeux de la jeunesse de Dakar cette année, les participants doivent avoir maximum 17 ans, y compris au moment de la cérémonie de clôture, et que leur pratique sportive fasse partie des 25 disciplines retenues au programme de la compétition. Pour être sélectionné les critères changent en fonction des pays. Mais généralement, les fédérations sportives prennent en compte les résultats des compétitions internationales, les performances de la saison ou encore le classement mondial. Il n’y a donc pas de tirage au sort.

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Dans cet épisode, Awa, 6 ans se demande quelles sont les différences entre le judo et le karaté.

A première vue, il n'est pas étonnant de confondre ces deux arts martiaux japonais. Le Karate et le Judo partagent même une histoire commune. Leur fondateur, Gichin Funakoshi pour le karaté et Jigoro Kano pour le judo se sont d’ailleurs rencontrés dans les années 1920. C’est vraiment sous l’influence du judo que le karaté moderne va réussir à se développer.

Ce qui change réellement entre le Karaté et le judo, c'est la distance de combat. Au karaté, on garde ses distances justement pour éviter les coups et projeter ses attaques. On peut utiliser les mains, les bras, les coudes, les jambes et les pieds soit pour attaquer soit pour se défendre. Le but, c’est de toucher certaines parties du corps de ton adversaire.

Au judo, les techniques ne sont pas les même, on cherche le corps à corps. Il faut réussir à saisir le kimono de son adversaire pour le projeter au sol et l’immobiliser.

Autre différence entre les deux arts martiaux, leur popularité olympique. Si le Judo a intégré le programme officiel des jeux olympique dès 1964 à Tokyo et est devenu un incontournables des jeux, le karaté n'a fait qu'une seule apparition officielle, aux jeux de Tokyo, en 2021.

En revanche, le karaté n'en est pas moins populaire, la fédération internationale de karaté comptabilise plus de 100 millions d'adeptes dans le monde. Sa popularité se joue sur un autre terrain. Dans les années 80-90, le karaté a bénéficié d'une large diffusion sur grands et petits écrans. A l'époque, l'américain Chuck Norris et le Belge Jean-Claude Van Damme, deux anciens champions de karaté cartonnent au cinéma et à la télévision. Si le karaté n'a pas pu compter sur la vitrine des jeux olympiques, c'est donc la popculture qui l'a popularisé.