Mit der seelischen Krise (Depression) kam die Heilung.
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Mit der seelischen Krise (Depression) kam die Heilung.
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このコンテンツについて
Wer bist du wirklich? Was willst du? Was ist eigentlich der Sinn meines Lebens?
Ich musste erst knallhart ehrlich zu mir selbst sein, um heraus zu finden was ich wirklich will, bzw. -was will ich nicht in meinem Leben-.
Ich gehe in dieser Folge ein paar Jahre zurück auf meiner Lebenslinie, gehe auf die Tiefpunkte in meinem Leben ein, auf meine seelische Krise, die zugleich auch ein Höhepunkt meines Lebens war.
Ohne Tiefgang kein Wachstum. Häufig schwimmen die Menschen an der Oberfläche, wollen die Tiefe, den freien Fall vermeiden. Ein Hoch und runter im Leben ist sehr wichtig und im Leben nicht zu vermeiden, am sogenannten 0 Punkt wachsen wir, er ist essentiell für Veränderung.
Ich spreche in dieser Folge über meine Erfahrung und den Umgang mit einer Depression. Was sind die Auslöser einer seelischen Krise und was hat sie mit mir gemacht, inwieweit hat sich mein Leben verändert? Soviel sei gesagt...ich stellte mein Leben auf den Kopf, krempelte alles einmal um und es war Höhe- und Tiefpunkt zugleich.
Ich freue mich auf euer Feedback und eure Bewertung, viel Spaß beim Hören.
Für mehr Spiritualität und Authentizität, folgt mir gerne auf Instagram.
https://www.instagram.com/katharina_sprenger_