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Mit Struktur zum Erfolg – Zeitmanagement, Selbstmanagement & Umsetzung

Mit Struktur zum Erfolg – Zeitmanagement, Selbstmanagement & Umsetzung

著者： Sandra Ott
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Willkommen bei „Mit Struktur zum Erfolg“. Ich bin Sandra Ott. Du hast genug zu tun. Wahrscheinlich sogar mehr, als realistisch in Deine Tage passt. In diesem Podcast geht es um Zeitmanagement und Selbstmanagement im echten Alltag: - Wie behältst Du den Überblick über Deine Aufgaben? - Wie planst Du Deinen Tag und Deine Woche realistisch? - Wie setzt Du Deine Pläne tatsächlich um? - Und was tust Du, wenn Dein Alltag mal wieder nicht nach Plan läuft? Hier geht es nicht darum, noch mehr in Deinen Tag zu packen, sondern darum, Deine Aufgaben zu organisieren, realistisch zu planen und die Dinge umzusetzen, die Dir wirklich wichtig sind. Hier findest Du mehr von mir & meiner Arbeit: sandraott.infoAll rights reserved - Sandra Ott 2026 マネジメント マネジメント・リーダーシップ 教育 経済学
エピソード
  • #186 - Zeitmanagement, das funktioniert: Klarheit, Struktur und Umsetzung

    #186 - Zeitmanagement, das funktioniert: Klarheit, Struktur und Umsetzung
    2026/10/13
    Du hast eine Aufgabenliste, einen Kalender und vielleicht sogar einen Wochenplan. Trotzdem hast Du häufig das Gefühl, nicht alles zu schaffen, wichtige Dinge aufzuschieben oder ständig wieder von vorne anfangen zu müssen? Gutes Zeit- und Selbstmanagement besteht aus mehr als einer funktionierenden Planung. In dieser Podcastfolge erkläre ich Dir mein System aus drei Säulen: Klarheit, Struktur und Umsetzung. Du erfährst, warum ein vollständiger Überblick über Deine Aufgaben die Grundlage bildet, wie Du daraus eine realistische Wochen- und Tagesplanung entwickelst und was Dir dabei hilft, Deine Pläne tatsächlich umzusetzen und langfristig dranzubleiben. Außerdem sprechen wir darüber, warum Themen wie Prioritäten setzen, Prokrastination, Fokus, Gewohnheiten, Nein sagen und Perfektionismus eng miteinander zusammenhängen. Und ich zeige Dir, wie meine Kurse SORT, PLAN, DO und START sowie mein persönliches Mentoring Dich dabei unterstützen können. Denn gutes Selbstmanagement bedeutet nicht, möglichst viel zu schaffen. Sondern ein System zu entwickeln, das zu Deinem Leben passt – auch wenn sich Dein Alltag verändert.
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    24 分
  • #185 - Wochenplanung: Warum Dein Wochenplan nicht funktioniert – und was Du ändern kannst

    #185 - Wochenplanung: Warum Dein Wochenplan nicht funktioniert – und was Du ändern kannst
    2026/10/06
    Du planst Deine Woche – und trotzdem bleiben am Freitag wieder Aufgaben übrig, die Du eigentlich unbedingt erledigen wolltest? Oft liegt das nicht daran, dass Du Deine Planung nicht konsequent genug umsetzt. Das Problem beginnt schon vorher: Du planst mehr ein, als in Deine Woche tatsächlich hineinpasst. In dieser Folge von „Mit Struktur zum Erfolg“ geht es darum, wie eine realistische Wochenplanung funktioniert. Du erfährst, wie Du Deine Aufgaben für die Woche sinnvoll auswählst, Prioritäten setzt und Deine tatsächlich verfügbare Zeit bei der Planung berücksichtigst. Denn eine Wochenliste ist noch kein Wochenplan. Gute Planung bedeutet, Entscheidungen zu treffen: Was ist diese Woche wirklich wichtig? Was hat tatsächlich Platz? Und was muss warten? So entsteht eine Wochenplanung, die Dir Orientierung gibt und verhindert, dass Du jeden Tag wieder neu entscheiden musst, was als Nächstes dran ist.
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    35 分
  • #184 - To-do-Liste zu lang? Warum Du mehr Aufgaben hast, als Du schaffen kannst

    #184 - To-do-Liste zu lang? Warum Du mehr Aufgaben hast, als Du schaffen kannst
    2026/09/29
    Du planst Deinen Tag, schreibst Deine To-do-Liste – und abends ist wieder ein großer Teil davon übrig? Das muss nicht daran liegen, dass Du Dich schlecht organisierst, zu langsam arbeitest oder Deine Planung nicht konsequent genug umsetzt. Oft beginnt das Problem schon bei der Tagesplanung: Du planst mehr Aufgaben ein, als in Deine tatsächlich verfügbare Zeit hineinpassen. In dieser Folge von „Mit Struktur zum Erfolg“ erfährst Du, warum To-do-Listen regelmäßig länger sind als unsere Tage, wie Du den tatsächlichen Zeitbedarf Deiner Aufgaben realistischer einschätzt und Deine Aufgaben und verfügbare Zeit sinnvoll zusammenbringst. Es geht darum, realistisch zu planen, Prioritäten zu setzen und eine Tagesplanung zu erstellen, die nicht schon morgens zum Scheitern verurteilt ist.
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    27 分
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