Ihr Lieben! Diese Folge von "Mit Hirn, Herz und Hannes" war viel intensiver als ich es geplant habe. Ich spreche darüber, wie man sich als Mensch über Jahre verändert. Ich rede über mich und mein Sozialleben früher und wie ich mich immer wieder hinterfragt habe.

Ich arbeite mich daran ab, was es mir bedeutet, emotional offen und verletzlich zu sein und ich nehme euch ein Stück mit auf diesem Weg. Wie schafft man es, mehr Liebe zu geben? Wie kommuniziert man Bedürfnisse leichter? Das sind Fragen, die man sich immer wieder stellt. Vielleicht findet ihr hier einen Teil der Antwort.

Wenn euch diese Folge von "Mit Hirn, Herz und Hannes" gefallen hat, folgt dem Podcast gern, bewertet und kommentiert ihn und teilt die Folge mit jedem, der sie auch gehört haben soll. Lasst uns gemeinsam zusehen, ein paar Botschaften nach außen zu bringen!

Ihr Lieben! Herzlich willkommen zur neuesten Folge von mit Hirn, Herz und Hannes.

Wir beschäftigen uns heute wieder einmal mit unseren Emotionen und mit unserem Alltag.

Wie kann ich authentisch sein? Wie mache ich mehr von den Dingen, die ich will? Wie kann ich mir selbst Gutes tun? Wie bleibe ich mir selbst treu? Ich versuche, ein paar ganz große Fragen zu beantworten, die mich selbst oft genug umtreiben.

Wenn euch die Folge gefallen hat, folgt dem Podcast und teilt ihn mit euren Mitmenschen! Lasst gern Feedback da und seit bei der nächsten Runde wieder bei mir.

Ihr Lieben! Menschen und menschliche Beziehungen sind mir so wichtig wie nichts anderes auf dieser Welt. Ob das darin begründet wird, fremde Leute auf der Straße anzusprechen, die Welt neu zu entdecken oder einfach eine andere Perspektive auf Zukunft, Leben und Umfeld zu bekommen, das ist ganz egal.

Ich bin mittlerweile wirklich gern unter Leuten, musste das aber lernen. Und ich musste auch lernen anzunehmen, dass ich gut genug bin und ausreiche. Was mir Menschen wirklich bedeuten und was das Ganze mit Komplexen zu tun hat, das erfahrt ihr in der neuesten Folge von: Mit Hirn, Herz und Hannes.

Wenn euch die Folge gefallen hat, dann folgt dem Podcast und teilt das Ganze mit allem und jedem, den es interessieren könnte!

Ihr Lieben! Diese Podcastfolge war so frei und gleichzeitig so schwer wie keine vorher. In meinem Leben passiert gerade sehr viel, was mich stark beschäftigt. Freunde, Job, Emotionen, Innenleben und Zeitplan: All das jongliere ich irgendwie, richtig zufrieden damit bin ich aber trotzdem nicht.

Mit Hirn, Herz und Hannes ist heute mein Tagebuch für euch, indem ich ein Update gebe, wie die letzten Wochen mich beschäftigt und geprägt haben. Das Ganze ist ziemlich offen und vielleicht erkennt sich in meinen Gedanken jemand wieder´. Falls ja, folgt gern dem Podcast und bleibt hier für die nächste Folge!

Ihr Lieben! Kein Wort hat so viel Kraft wie Freiheit. Persönliche Freiheit, finanzielle Freiheit...die Welt ist voll davon. Und obwohl wir auf Social Media so viel Input bekommen wie nie, obwohl wir so viel über Freunde, Bildung, Sozialleben etc. erfahren können wie nie zuvor, sind viele von uns nicht zufrieden mit ihrem Alltag.

Ständig wollen wir mehr, wir wollen etwas anders machen. Hauptsache, es bleibt nicht so wie jetzt. Warum ich glaube, dass wir mit unserer Zeit und unserer Freiheit bewusster umgehen müssen, das hört ihr in dieser Folge von "Mit Hirn, Herz und Hannes"!

Ihr Lieben! Herzlich willkommen zur neuesten Folge von "Mit Hirn, Herz und Hannes".

Ehrlichkeit in Beziehungen ist unheimlich wichtig. Genauso wie Selbstliebe und Offenheit ist Ehrlichkeit einer der wichtigsten Werte wenn es darum geht, gemeinsam zu wachsen.

Wir setzen uns in dieser Folge unter anderem mit folgenden Fragestellungen auseinander:

Warum ist Ehrlichkeit manchmal kompliziert?

Wie können wir gemeinsames Wachstum anstoßen?

Wieso ist negatives Feedback wichtig?

Was ist gesunde Streitkultur?

Wenn euch die Folge gefallen hat, teilt sie mit euren Lieben, folgt dem Podcast und seid nächste Woche wieder bei mir. Bis bald!

Ihr Lieben! Herzlich willkommen zur neuesten Folge von "Mit Hirn, Herz und Hannes"!

Im Rahmen von Selbstoptimierung, Resilienz und dem "Weg zu sich selbst" wird immer davon gesprochen, dass wir mehr wollen, mehr können müssen.

Doch die innere Mitte bekommt dabei ziemlich wenig Beachtung. Die moderne Welt ist schnelllebig und durch Social Media, Verkehr, Werbung und etc. voll mit äußeren Einflüssen.

Warum wir manchmal jedoch mehr auf uns achten müssen, wie wir unsere soziale Batterie aufladen können und zu innerem Frieden und kurzer Entspannung finden, das will ich heute gemeinsam mit euch herausfinden! Viel Freude dabei.

Ihr Lieben! Wir sind selbst regelmäßig unser schlimmster Kritiker. Das Gedankenkarussell fährt oftmals schneller als uns lieb ist, der kleine Teufel auf der Schulter schreit uns an.

Was ein zu kritischer Umgang mit uns und unseren Zielen mit unserem Umfeld zu tun hat und warum einige von euch darüber nachdenken sollten, von der Bank in die Floristik zu wechseln, das hört ihr in der neuesten Folge von mit Hirn, Herz und Hannes!