Wo liegt die innere Mitte? Wie ich selbst das Navi in Richtung Ruhe benutze
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Wo liegt die innere Mitte? Wie ich selbst das Navi in Richtung Ruhe benutze
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Ihr Lieben! Herzlich willkommen zur neuesten Folge von "Mit Hirn, Herz und Hannes"!
Im Rahmen von Selbstoptimierung, Resilienz und dem "Weg zu sich selbst" wird immer davon gesprochen, dass wir mehr wollen, mehr können müssen.
Doch die innere Mitte bekommt dabei ziemlich wenig Beachtung. Die moderne Welt ist schnelllebig und durch Social Media, Verkehr, Werbung und etc. voll mit äußeren Einflüssen.
Warum wir manchmal jedoch mehr auf uns achten müssen, wie wir unsere soziale Batterie aufladen können und zu innerem Frieden und kurzer Entspannung finden, das will ich heute gemeinsam mit euch herausfinden! Viel Freude dabei.
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