Nimmst du heute feiner wahr – oder gehst du anders mit deinen Eindrücken um? Medium und Autorin Bea Rubli spricht mit Kristina Sacken und Moderatorin Susanne Brückner über persönliche Erfahrungen mit medialer Wahrnehmung, Zweifel und eine spirituelle Praxis ohne starres Regelwerk. Es geht um Beas „neue Zeitspur“ und die Frage, wie Wahrnehmung im Alltag Platz findet, ohne dich zu überfordern.

Ein Gespräch über Vertrauen und sorgfältiges Unterscheiden, Natur und Bewegung – und darüber, die Verantwortung für das eigene Leben bei sich zu behalten.

Wenn dich „Mit Herz und Verstand“ begleitet, folge dem Podcast auf Spotify und lass eine Bewertung da.

BEA RUBLI

Beas Homepage:

https://www.bearubli.ch/

Beas Buch: „Die neue Zeitspur – Mediales Wissen für den großen Wandel“

https://www.next-level-verlag.de/products/die-neue-zeitspur

MIT DER AKADEMIE WEITERGEHEN

Eine Woche Akademie erleben: Lerne vom 28. September bis 2. Oktober 2026 Morgenmeditationen und Heilkreise kennen und stelle Kristina im Live-Q&A deine Fragen. Online, ohne Vorkenntnisse, insgesamt 29 €. Programm und Teilnahme:

https://kristinasacken.com/eine-woche-akademie

Tarot mit Susanne kennenlernen: Der Online-Einsteigerkurs läuft vom 5. bis 30. Oktober 2026; erster Tarotabend am 7. Oktober um 19 Uhr. Zum Kurs:

https://kristinasacken.com/einsteigerkurs-tarot

Deine mediale Wahrnehmung vertiefen: Entdecke Kristinas mediale Ausbildung mit regelmäßiger Praxis und persönlicher 1:1-Begleitung:

https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung

Was geschieht, wenn die Freude an einer Herzenssache nicht im stillen Raum bleibt, sondern mit anderen geteilt wird? In der Zeitqualität vom 21. bis 30. September 2026 stehen dafür zwei Sterne: selbstbewusster auftreten, sichtbar werden und die eigene Begeisterung weitergeben. Im Channeling wird dieser Zusammenhang als „Highlight des Jahres“ hervorgehoben.

Kristina Sacken und Susanne Brückner gehen den Bildern gemeinsam nach. Vom konzentrierten Forschen führen sie zu offenen Türen und einem Scheinwerfer: Die Freude beginnt schon bei der Beschäftigung mit dem eigenen Anliegen, nicht erst bei der Reaktion anderer.

Im Gespräch geht es auch um die fertige berufliche Startrampe, stetigen Fluss beim Geld und hilfreiche Verbindungen zwischen Menschen. Das Schachbrett beschreibt Unterstützung beim eigenen Tun; die freudige Überraschungsszene macht sichtbar, was sich vorbereitet hat. Dazwischen bleibt Raum für Stille, den Körper und das Aufschreiben eigener Wahrnehmungen.

Eine Folge über Herzensfreude und Selbstbewusstsein – mit spiritueller Zuversicht, ohne daraus persönliche Erfolgsgarantien zu machen.

Mit Herz und Verstand – mit Medium Kristina Sacken und Tarotcoach Susanne Brückner.

Werbung und weiterführende Angebote

Eine Woche Akademie erleben · 28. September–2. Oktober 2026 · online · 29 €

Morgens bewusst bei sich ankommen und Kristinas Akademie praktisch kennenlernen: angeleitete Morgenmeditationen, Heilkreise als spirituelle Gruppenpraxis und ein Live-Q&A am Freitag. Ohne Vorkenntnisse und ohne Verpflichtung zu einem weiteren Kurs. Das Q&A findet nur live statt. Wer auf Videos angewiesen ist, sollte den statusabhängigen Zugang vor der Buchung klären.

Programm und Buchung: https://kristinasacken.com/eine-woche-akademie-erleben

Wochenkompass „Mit Freude hinter deiner Sache stehen“ · 21.–30. September 2026

Für deine persönliche Anwendung: mit einer eigenen Herzenssache weiterarbeiten, Eindrücke festhalten und später darauf zurückschauen.

Informationen zum Wochenkompass: https://kristinasacken.com/abo-channeling-zur-aktuellen-zeitqualitaet

Mediale Ausbildung mit Kristina Sacken

Informationen und der Weg zum Vorgespräch: https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung

Du möchtest meditieren, und dein Kopf erinnert dich erst einmal an alles, was noch zu erledigen ist. Wie kannst du anfangen, ohne aus der Meditation die nächste Aufgabe zu machen, bei der du gut abschneiden musst?

In dieser Tippsfolge von „Mit Herz und Verstand“ sprechen Kristina Sacken und Susanne Brückner darüber, wie Herz, Körper und Verstand wieder zusammenfinden können. Kristina erklärt, welchen Platz Gedanken in ihrer Herzmeditation haben und warum auch Müdigkeit oder wenig spürbare Empfindungen dazugehören dürfen.

Es geht um den Unterschied zwischen Nachdenken und Wahrnehmen, um Erwartungen an ein besonderes Erlebnis und um den Satz „Ich kann nicht meditieren“. Denn eine unruhige Minute beschreibt zunächst einen Zustand – nicht deine Fähigkeiten.

Die Folge zeigt einen kleinen Einstieg über den Kontakt zum Körper und erklärt, wie du danach bewusst in den Alltag zurückkehrst. Außerdem: Wie lassen sich innere Eindrücke ernst nehmen und zugleich sorgfältig einordnen?

Ein Gespräch mit praktischer Einstiegshilfe, keine vollständige geführte Meditation. Die Übung ist für einen sicheren, ungestörten Moment gedacht – nicht beim Fahren. Bei Unbehagen darfst du aufhören. Meditation ersetzt keine Behandlung.

BEGLEITET WEITERÜBEN

Geführte Herzmeditation: gemeinsam mit Kristina Körper, Herz und Verstand wahrnehmen. Aktuelle Termine und Buchung:

https://kristinasacken.com/herzmeditation-info

Zum Nachlesen – der Artikel zur Folge:

https://kristinasacken.com/blog/meditieren-obwohl-der-kopf-nicht-still-wird

Mediale Ausbildung: die eigene Wahrnehmung mit regelmäßiger Praxis und persönlicher Begleitung vertiefen:

https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung