『Minimalismus - Mein Tagebuch 2023』のカバーアート

Minimalismus - Mein Tagebuch 2023

Minimalismus - Mein Tagebuch 2023

著者： Alexander Fufaev
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このコンテンツについて

 ich bin verzweifelt single, mit einem großen verlangen nach sex und nähe. ich spreche fast schon zwanghaft frauen auf der straße an und nutze dating-apps, um meine erfolgschance zu maximieren. währenddessen schließe ich das masterstudium in physik ab [24.10.2023], treibe den minimalismus bis ins extreme und entdecke das barfußlaufen in der natur [2.09.2023]. die augenlaser-op gegen kurzsichtigkeit [12.12.2023] schenkt mir eine neue lebensqualität. Mit dem nachfolgenden Link kannst du mir eine kleine Spende machen: https://paypal.me/AFufaevAlexander Fufaev 個人的成功 自己啓発
エピソード
  • 30.09.2023: Kostenloses Bankkonto, Ecosia und Open-Source

    30.09.2023: Kostenloses Bankkonto, Ecosia und Open-Source
    2025/10/30

    Mikroveränderungen:

    1. Mein Bankkonto kostet nichts mehr. Damit habe ich monatlich 5 Euro mehr.
    2. Powerpoint und Excel gelöscht und nutze stattdessen kostenlose Apps »Calc« und »Impress«.
    3. Safari-Standardsuche von Google auf Ecosia gewechselt.

    Mikroveränderungen im September 2023:

    30.09.2023 Kostenloses Bankkonto nutzen

    30.09.2023 Kostenlose Software bevorzugen

    ❌ 30.09.2023 Ecosia statt Google

    29.09.2023 Keinen Kühlschrank besitzen [ab 23.09.2024]

    ❌ 29.09.2023 Keine Haftpflichtversicherung

    28.09.2023 Schlafmatratze nicht dicker als 4cm

    27.09.2023 Schlafen bei offenem Fenster bevorzugen

    22.09.2023 Max. 10 Kleiderbügel besitzen

    21.09.2023 Max. 4 Sockenpaare besitzen

    20.09.2023 Keine Besteckmesser besitzen

    20.09.2023 Max. 15 Kleiderbügel besitzen

    19.09.2023 Max. 3 Shirts besitzen

    19.09.2023 Max. 16 Kleiderbügel besitzen

    ❌ 19.09.2023 Fieber senken mit Gedanken

    ❌ 18.09.2023 Shirts aus Merinowolle statt Baumwolle

    17.09.2023 Max. eine kurze Hose besitzen

    14.09.2023 Max. 18 Kleiderbügel besitzen

    12.09.2023 Max. ein Handtuch besitzen [ab 24.06.2025]

    11.09.2023 Max. 3 Unterhosen besitzen

    10.09.2023 Angst vor tiefem Wasser überwunden [ab 24.04.2025]

    ❌ 10.09.2023 Wassermelone schälen

    9.09.2023 Nur Barfußschuhe tragen

    9.09.2023 Keine Schuhe für Anlässe besitzen

    9.09.2023 Max. 5 Unterhosen besitzen

    4.09.2023 Max. 1 Pullover besitzen

    2.09.2023 Mutig sein, mehr barfuß zu sein
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    3 分
  • 29.09.2023: Leben ohne Kühlschrank (und Haftpflichtversicherung?)

    29.09.2023: Leben ohne Kühlschrank (und Haftpflichtversicherung?)
    2025/10/30

    🥶 Keinen Kühlschrank besitzen / nutzen:

    + Weniger Geldausgaben
    + Nachhaltigeres Leben
    + Mehr Platz
    + Leichterer Umzug
    + Gesündere Lebensmittel
    + Weniger Müll
    + Weniger Abhängigkeiten

    Diese Gewohnheit ist ab 23. September 2024 etabliert.
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    4 分
  • 28.09.2023: Mein Bodenbett ist 3.5 cm dick. Das letzte Karatetraining mit der Ex.

    28.09.2023: Mein Bodenbett ist 3.5 cm dick. Das letzte Karatetraining mit der Ex.
    2025/10/30

    Mikroveränderung: Ich habe meine 8 cm dicke Schaumstoffmatratze, auf der ich schlafe, durch eine 3.5 cm dicke, kompakte Schaumstoffmatratze ersetzt. Dadurch ist mein Bett jetzt etwas härter, aber die Körpermassage ist intensiver, und ich kann besser etwas gegen die Abnahme der Knochendichte im Alter tun.
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    4 分
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