エピソード

  • Tu, was du willst - wenn Du weißt, was Du willst

    Tu, was du willst - wenn Du weißt, was Du willst
    2024/05/22
    Um Ernährung ging es bei „Medizin für Mitdenker“ ja schon oft. Heute auch wieder - aber anders. Denn heute reden Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund darüber, ob die Ernährungs-Leitlinien, die die Praxis Dr. Freund vermittelt, eher als feste Leitplanken oder als flexible Anregung zu verstehen sind. Muss ich mich so ernähren, oder kann ich auch mal vom Pfad der Tugend abweichen? Es dürfte nicht überraschen, dass die Antwort lautet „Im Prinzip ja, aber…“ Wie viele gesundheitliche Fragen ist auch die Ernährung eine der täglichen persönlichen Entscheidungen. Und das in jedem Fall, nicht nur bei puritanischer Konsequenz. Wie man damit so umgehen kann, dass man sich Genuss und entspanntes Leben bewahrt, ohne auf das unreflektierte Konsumieren zurück zu fallen, darüber sprechen Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund in der heutigen Folge.
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    10 分
  • Schlaflos in Nierstein

    Schlaflos in Nierstein
    2024/05/15
    Schlaf ist wichtig für die Gesundheit - das wurde bei „Medizin für Mitdenker“ schon öfter deutlich. Aber woher kommt es, dass wir abends müde werden? Über das Hormon Melatonin, das diesen Prozess steuert, sprechen Dr.med. Sybille Freund und Volker Pietzsch in der heutigen Folge. Und weil Melatonin sowohl von Körper selbst gebildet als auch zusätzlich eingenommen werden kann, bieten sich viele Möglichkeiten, den eigenen Schlaf zu verbessern.
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    11 分
  • Nur richtig richtig ist richtig - falsch richtig ist richtig falsch!

    Nur richtig richtig ist richtig - falsch richtig ist richtig falsch!
    2024/05/08
    Mikronährstoffe sind ja in der Arbeit von Dr. Sybille Freund gewissermaßen das „täglich Brot“. Wie beim Brot gibt es aber auch hier Qualitätsprodukte und Billiganbieter. Und wer mit einem Rezept von Frau Dr. Freund in die Apotheke geht, dem kann durchaus mal etwas anderes in die Tasche rutschen als geplant. Denn ähnlich wie bei Medikamenten gibt es auch bei Mikronährstoffen Alternativprodukte, die den gleichen Inhalt haben. Oder eben nicht… Über diese Problematik sprechen Volker Pietzsch und Dr.med. Sybille Freund in der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“.
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    9 分
  • Leben mit Gift

    Leben mit Gift
    2024/05/01
    Manchen Menschen erscheint das Thema Entgiftung eher wie ein Klischee-Thema von Esoterikern. Sie könnten nicht falscher liegen: Entgiftung ist einer der zentralen und lebensnotwendigen Prozesse im menschlichen Körper. Wovon wir entgiften müssen, wo wir mit Giften konfrontiert sind und was wir tun können, um unsere Belastung damit zu verringern, darüber sprechen Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund in der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“. Mehr über Dr. med. Sybille Freund erfahren Sie unter https://doktorfreund.de
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    15 分
  • Die kleinen Vulkane in der Haut

    Die kleinen Vulkane in der Haut
    2024/04/24
    Gesundheitliche Probleme sind besonders unangenehm, wenn sie für andere sichtbar werden. Ein Klassiker dabei ist Akne. Aber warum trifft es manche jahrelang und andere gar nicht? Was ist Akne überhaupt, und natürlich: wie behandelt man sie sinnvoll? In der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“ reden Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund über genetische Veranlagung, über Ernährung, über das Mikrobiom in der Haut und im Darm und viele andere Aspekte, die bei Akne bedacht werden sollten. Mehr über Dr. med. Sybille Freund erfahren Sie unter https://doktorfreund.de
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    8 分
  • Die ganze Wahrheit über Homöopathie

    Die ganze Wahrheit über Homöopathie
    2024/04/17
    An den kleinen Kügelchen scheiden sich die Geister. Die einen schimpfen darauf, die anderen schwören darauf. Was man auf jeden Fall sagen kann: einfach ist Homöopathie nicht. Und das ist es gerade, was ihre Möglichkeiten ausmacht, sagt Dr. Sybille Freund. Grund genug für sie und Volker Pietzsch, nochmal ausführlich über diese ganz andere Art der Medizin zu sprechen: über die Legende, dass Homöopathie gefährlich sei ebenso wie darüber, wieviel Arten von Kopfschmerz es gibt, bis hin dazu wie man homöopathische Medikamente aufbewahren sollte. Mehr über Dr. med. Sybille Freund erfahren Sie unter https://doktorfreund.de
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    20 分
  • Einmal auftanken bitte - wie weit reicht‘s?

    Einmal auftanken bitte - wie weit reicht‘s?
    2024/04/10
    Medizinische Behandlungen sollten ja möglichst nachhaltig sein. Was beim neuen Kniegelenk noch recht einfach zu beurteilen scheint, ist aber bei manchen Therapieverfahren in der Praxis von Dr. Sybille Freund etwas komplexer. Sie setzt darauf, dass der Körper Hilfe zur Gesundung bekommt - aber dazu gehört, dass krankmachende Faktoren verringert oder vermieden werden, auch solche die scheinbar mehr mit dem Lebensstil als mit einer konkreten Erkrankung zu tun haben. Am Beispiel der IHT (des sog. „Höhentrainings“) besprechen Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund, wie man nachhaltig gesunden kann.
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    7 分
  • Ein Vierteljahrhundert Gesundung: Praxisjubiläum von Dr. Sybille Freund!

    Ein Vierteljahrhundert Gesundung: Praxisjubiläum von Dr. Sybille Freund!
    2024/04/03
    In der heutigen Folge geht es mal nicht um ein fachliches Thema, sondern um die Hauptperson des Podcasts selbst: Dr. med. Sybille Freund feiert nämlich im Jahr 2024 das 25jährige Jubiläum ihrer eigenen Praxistätigkeit. Um eine gute Freundin und Kollegin von Sybille Freund zu zitieren: Klingt komisch - ist aber so. Womit dieses Vierteljahrhundert angefüllt war (Kenner des Podcasts denken sicher sofort an das Stichwort „Maulwurf“…) und wie sich die vielen Veränderungen in diesen Jahren für die Therapeutin selbst anfühlen, darüber sprechen Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund in der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“. Mehr über die Fortbildungen von Dr. med. Sybille Freund erfahren Sie unter https://doktorfreund.de/team/index.php#sf
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    12 分