『Manifiesta Tu Poder』のカバーアート

Manifiesta Tu Poder

Manifiesta Tu Poder

著者： Stephanie Ortiz | Holistic Health & Fitness Coach
無料で聴く

En este PODCAST cada miércoles estaré compartiendo contigo tips y recomendaciones que pueden ayudarte crear un estilo de vida saludable y sostenible. Stephanie Ortiz no es, ni ofrece servicios como: nutricionista, doctora, médico, dietista, psicóloga o psiquiatra. La información compartida por Stephanie Ortiz, Tu Vida Holística y EMPT Health Wellness Gym, los servicios que ofrece y sus diferentes programas, no van dirigidos, ni tienen el propósito de diagnosticar, tratar, o curar condiciones de salud o enfermedades y bajo ninguna circunstancia deberán considerarse consejo médico. Consulte con su médico o nutricionista de preferencia antes de hacer cambios en sus hábitos de alimentación o plan de ejercicios. エクササイズ・フィットネス フィットネス・食生活・栄養 衛生・健康的な生活
エピソード
  • EP63-¿EMOCIÓN O COMPROMISO?

    EP63-¿EMOCIÓN O COMPROMISO?
    2021/08/26

    En este episodio comparto contigo un punto clave para sostener nuestro hábitos, ganar bienestar y salud. 

     

    DESCARGA LA GUÍA GRATUITA DE 5 DÍAS FIT & HEALTHY

    https://www.tuvidaholistica.com
    続きを読む 一部表示
    10 分
  • EP62 ¿PORQUÉ LA MAYORÍA DE LAS PERSONAS FALLAN EN PERDER PESO?

    EP62 ¿PORQUÉ LA MAYORÍA DE LAS PERSONAS FALLAN EN PERDER PESO?
    2021/08/11

    ¿Alguna vez te has puesto a dieta, bajas de peso y luego aumentas eso y más? Empiezas bien motivada y decidida para perder peso y cuando no vez los resultados que ofrecen las soluciones rápidas te frustras y te desanimas. Bueno, si te ha pasado esto, (que a la mayoría le ha pasado) este episodio es para ti. 

    Únete a nuestro newsletter: https://www.tuvidaholistica.com/factoresadescubrir
    続きを読む 一部表示
    26 分
  • EP61- EL PODER DE DISFRUTAR EL PROCESO AL CREAR HÁBITOS SALUDABLES

    EP61- EL PODER DE DISFRUTAR EL PROCESO AL CREAR HÁBITOS SALUDABLES
    2021/07/15

    La salud es un camino que se recorre al andar, con nuestras elecciones de nuestro cada día. En este episodio decidí darle relevancia a disfrutar de quienes estamos siendo y lo que estamos haciendo para lograr los resultados que queremos ver. Es liberador cuando dejamos y soltamos frustraciones, estrés y ansiedad porque solo nos fijamos en la meta y dejamos de disfrutar nuestro proceso.

    REGÍSTRATE EN LA LISTA PARA EL PROGRAMA DE COACHING GRUPAL: https://forms.gle/fk7inc72y9gxPQYw7

    ÚNETE AL NEWSLETTER: https://www.tuvidaholistica.com/factoresadescubrir 
    続きを読む 一部表示
    18 分
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません