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Mais Saúde

Mais Saúde

著者： RTM Brasil
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このコンテンツについて

O equilíbrio alimentar é importante para garantir uma boa saúde. As escolhas feitas durante as refeições estão diretamente relacionadas à qualidade de vida. No Fique por Dentro, a nutricionista Eneida Ramos dará dicas de como manter a saúde em dia.

Produção e apresentação: Eneida Ramos

Duração: 2 minutos

Estreia: Quarta-feira – 8h30

Você pode ouvir a RTM por www.transmundial.org.br

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エピソード
  • Motivos para fazer musculação

    Motivos para fazer musculação
    2025/10/29

    No episódio do dia 29/10/2025 o tema: Motivos para fazer musculação

    Apresentação e produção: Eneida Ramos

    Você quer envelhecer com liberdade… ou com limitações? A musculação é um dos remédios mais completos que existem.

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    4 分
  • Feijão no Prato

    Feijão no Prato
    2025/10/22

    No episódio do dia 22/10/2025 o tema: Feijão no Prato

    Apresentação e produção: Eneida Ramos

    Hoje vamos falar sobre um alimento simples, mas extremamente importante: o feijão. Esse grão, tão presente na mesa dos brasileiros, oferece muitos benefícios e, ainda assim, vem sendo consumido cada vez menos no Brasil.

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    4 分
  • Especial Outubro Rosa

    Especial Outubro Rosa
    2025/10/15

    No episódio do dia 15/10/2025 o tema: Especial Outubro Rosa

    Apresentação e produção: Eneida Ramos

    Hoje o tema é especial — estamos em Outubro Rosa, mês dedicado à conscientização sobre o câncer de mama. Um tempo pra lembrar que prevenir é um ato de amor… amor por si, amor pela vida.

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    5 分
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