『Ma Vie Autrement』のカバーアート

Ma Vie Autrement

Ma Vie Autrement

著者: Bélinda Cardon
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Je suis Bélinda, une entrepreneure multipassionnée créative.

Chaque mardi, je te partage un épisode où je vais te partager mon quotidien, mes prise de conscience, mes réflexions, mes apprentissages ainsi que mes conseils et mes astuces, afin de te permettre de planter les petites graines dont tu as besoin au quotidien pour vivre ta vie autrement.

Dans ce podcast, je vais te partager des clés d'organisation, de connaissance de soi, de créativité, en réalité, tout ce que je mets en place chaque jour pour améliorer chaque jour mon quotidien. Chaque épisode est une petite graine que je te partage, que tu peux arroser ou non, en fonction de ce que toi tu vis..

Si mon podcast et les épisodes te plaisent, alors je t'invite à lui laisser une jolie note, et à partager le podcast à des personnes qui en ont besoin. N'hésite pas aussi à commenter si le coeur t'en dit !

Je t'embrasse, Bélinda

Bélinda Cardon
個人的成功 心理学 心理学・心の健康 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • #8 - Ton environnement reflète-t-il ton état intérieur ?
    2026/08/11

    Quiz " Quelle maman es tu face à la rentrée " à faire gratuitement en cliquant ici : J'accède au quiz

    Envie de faire préparer les rentrées scolaire sans stress ? Alors découvre le kit "Rentrée Sereine"

    Tu sens que ton environnement joue sur ton moral ? Et à l'inverse, tu sens que ton moral joue sur ton environnement ? Est il possible de sortir de ce cercle vicieux ? Par quelle étape commencer ?

    Je m'appelle Bélinda, et j'aide les mamans à réduire leur charge mental grâce à une organisation sur mesure et à une meilleure connaissance de soi. Tu retrouveras un nouvel épisode de podcast chaque mardi matin. Aussi, n'hésite pas à interagir en laissant une note, un commentaire et en partageant ce podcast avec une personne qui en a besoin

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    31 分
  • #7 - Une rentrée sans stress ? C'est Possible !
    2026/08/04

    Tu rêves de pouvoir enfin faire une rentrée sans stress ? Tu rêves d'être cette maman qui profite du Soleil et qui te dis "Moi la rentrée ? Tout est prêt "? Et si je te disais qu'en réalité, c'était facile ? Après des années à gérer mes rentrées scolaires, ceux de mes frères, puis désormais ceux de mes enfants, je te partage dans cet épisode tout ce dont tu dois penser pour une rentrée vraiment sereine.

    Et si tu veux aller plus loin, j'ai condensé toute mon expérience en matière en rentrée scolaire dans le kit "Rentrée Sereine". Tu trouveras à l'intérieur une checklist pour ne rien oublier, mon process étape par étape pour gérer les fournitures scolaire comme une pro, ainsi que te permettre de faire le tri dans le dressing des enfants pour pouvoir tout prévoir de A à Z et devenir la maman la plus prévoyante de ton entourage !

    C'est par ici que ça se passe : Kit rentrée sereine

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    42 分
  • #6 - Ce que j'ai mis en place pour m'endormir plus facilement
    2026/07/28

    Tu galères à t'endormir ? Tu es fatiguée mais ton cerveau refuse de ralentir pour te reposer ? Tu es prise d'insomnies ? Alors dans cet épisode, je te livre 4 choses que j'adore faire avant de m'endormir et qui m'ont énormément aider lorsque mon fils ne faisait pas encore ses nuits ! N'hésite pas à essayer chacune d'entre elles durant quelques jours avant de dire que ça ne fonctionne pas, il faut que ton cerveau prenne le temps de comprendre que quand tu fais telle chose à tel endroit, alors c'est que c'est le moment de dodo (d'où l'importance des routines !)

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    12 分
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