Je suis navré de vous le dire mais… Nous ne pouvons pas oublier son ex en un clin d’œil. Nous avons souvent besoin de temps et d’espace pour oublier quelqu’un.

On ne peut tout simplement pas, décider le lendemain de notre rupture que nous allons plus ressentir d’énergies négatives vis-à-vis de cette personne. Mais je peux vous donner 6 conseils pour oublier votre ex de façon plus rapide a travers ce podcast.

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Si nous devions le traduire Cookie Jarring signifie : « Bocal à Cookie » en français. Vous l’aurez donc deviné cette expression désigne le fait d’une personne qui garde un cookie (l’autre personne) sous la main, ou qu’à ou quelqu’un la / le lâcherait.

Le cookie ici est la personne mise de côté. C’est donc une relation déséquilibrée parce qu’il y aura toujours une personne qui aimera plus l’autre. Il n’y a donc rien d’appétissant dans cette expression, bien au contraire !

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L’infidélité dans le couple, il est temps d’en discuter. Tout d’abord, je vais vous partager la définition exacte de l’infidélité : C’est une trahison commise par son partenaire dans un moment intime avec une autre personne. Il peut y avoir des causes ou non à cette infidélité.

L’infidélité est une dure épreuve pour un couple, mais il est possible de rebâtir les liens.

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« Il/elle se remet en couple » On a tous déjà vécu cette situation mais on ne ressent pas tous la même chose lorsque l’on apprend la nouvelle.

Nous ressentons énormément de choses quand nous apprenons cela : de la jalousie, de la colère, de la haine, un soulagement ou encore, on se sent blessé. On aimerait ne rien laisser transparaitre mais c’est impossible quand nous avons vécu quelque chose de fort avec cette personne, et c’est normal !

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Nous allons commencer cet article par une petite définition de la peur de l’abandon… Tout d’abord, la peur de l’abandon c’est une angoisse importante de la peur un être aimé parce que l’on à l’impression de ne pas le mériter dans notre vie de tous les jours. Et cette anxiété, prend une place importante dans la vie de celui qui la ressens. 

En clair, c’est un facteur d’angoisse et psychologique à ne surtout pas négliger dans votre vie quotidienne.

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Pour prendre soin de son couple et cultiver son amour, il n’y a pas de secret, il faut travailler chaque jour. Et quand c’est pour celui ou celle que l’on aime ce n’est pas si contraignant ! Si on laisse le temps filer et la routine s’installer, il y a fort à parier qu’on devienne rapidement deux bons amis, des colocataires qui se croisent sans vraiment se voir…

Aujourd’hui, je vais vous parler de 4 comportements à éviter si vous ne voulez pas gâcher votre relation amoureuse...

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Et oui... L’autosabotage existe vraiment et ce n’est pas un syndrome reconnu par l'État ! 

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