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MIND MASTERY

MIND MASTERY

著者： Sofia Lakrad
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このコンテンツについて

 🎙️ Mind Mastery | Maîtrise de l’esprit : Le podcast pour transformer votre vie intérieure et atteindre vos objectifs. Je suis Sofia, coach de vie certifiée en PNL, et je partage chaque semaine des outils concrets, des stratégies puissantes et des réflexions inspirantes pour vous aider à reprendre le contrôle de vos émotions, à dépasser vos blocages et à bâtir une vie alignée avec vos valeurs. Rejoignez-moi pour des épisodes motivants et pleins de sens, conçus pour vous guider vers la maîtrise de votre esprit. 🌟Sofia Lakrad 個人的成功 自己啓発
エピソード
  • Le vrai visage de la colère | EP 24

    Le vrai visage de la colère | EP 24
    2025/06/23

    😤 La colère te submerge parfois ?
    💬 Et si elle parlait d’un besoin ignoré ?
    🔍 Découvre le vrai visage de cette émotion souvent mal comprise.
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    14 分
  • Le message caché des problèmes | EP 23

    Le message caché des problèmes | EP 23
    2025/06/17

    Et si tes problèmes n’étaient pas là pour te freiner, mais pour te révéler ?
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    10 分
  • La perte de sens | EP 22

    La perte de sens | EP 22
    2025/06/10

    Tu as tout pour être heureux·se, mais tu sens un vide ? Dans cet épisode, on explore la perte de sens, son origine et un exercice pour te reconnecter à ce qui compte vraiment.
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    13 分

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