Mit Nadine und Judith zu Gast bei Lisa: Döner Massage oder eine Bulldog Meditation - Man fängt immer klein an:

• Wie die Konzentrationsfähigkeit trotz Social Media geschult werden kann
• Glück unterstützt im Umgang mit Stress und zum Aufbau von Resillienz
• Was braucht ein Schüler*in der heutigen Zeit?
• Tools zum Steigern des eigenen Wohlbefindens
• Persönlichkeitsentwicklung als Grundbestandteil für ein glückliches Leben
• Wie würdet Ihr das Fach Glück beschreiben?
• Wie ist der Glücksraum ausgestattet?
• Geboren aus Advents-Meditationen ist das Glücksfach im Rahmen eines Schulentwicklungskonzepts entstanden
• Welche Veränderungen beobachtet ihr bei den Schülern?
• Glücksunterricht als vierblättriges Kleeblatt: Meditation, Glücksunterricht, Yoga, Achtsamkeit
• Umgang mit Leistungsdruck und Prüfungsängste
• Unterscheidung zwischen Habens-Ziele und Seins-Ziele
• Gab es ein Erlebnis im Unterricht, das Sie besonders berührt hat?
• Wie findet das Coaching den Weg in Euren Unterricht?
• Wie kann ich die Balance finden in Zeiten von Digitalisierung und Leistungsorientierung?

KONTAKTDATEN und LINKS

• Glücks Pause: https://www.instagram.com/reel/DJ9SgwrNDoq/

67. Folge: Was euch erwartet …

Solo-Folge mit Lisa

• Wie kann ich Mama sein und meinen Job gut vereinbaren?
• Wie gehe ich mit meiner Mental Load als Mama um?
• Wie kann ich radikale Grenzen setzen und auf das doppelte Schlechte Gewissen vermeiden?
• Phänomen der Zerrissenheit
• Gesunde Work Life Balance

65. Folge: Was euch erwartet …

Solo-Folge mit Lisa

• Was ist die Gewaltfreie Kommunikation
• Ziele der Gewaltfreien Kommunikation
• GFK in der Elternschaft
• Vorstellung Wolf / Giraffe