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Love Hacks en español

Love Hacks en español

著者： Mikala Louis & Renee House
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このコンテンツについて

Lo que comenzó como dos amigas compartiendo conversaciones nocturnas sobre el amor se transformó en un espacio multilingüe de reflexión emocional.


Love Hacks explora el amor, la pérdida y la sanación a través de conversaciones honestas sobre lo que significa crecer — dentro y después de una relación.

Es un viaje hacia la conexión consciente, la vulnerabilidad y el tipo de amor que empieza por uno mismo.


Conducido por Mikala y Renée, Love Hacks ahora existe en inglés, español, francés y pronto portugués.

Porque sanar, y como amar, es un lenguaje universal.

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Monica Louis 社会科学 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 6 señales de que no estás en una relación segura

    6 señales de que no estás en una relación segura
    2025/12/09
    En este episodio de Love Hacks hablamos de la diferencia entre un amor que se siente intenso y una relación que, en realidad, no es segura para ti. Exploramos cómo el control, el aislamiento, el love bombing y la dependencia emocional se van colando poco a poco, y por qué tu cuerpo suele darse cuenta antes que tú. Este episodio es una invitación a confiar en tu incomodidad, reconocer patrones poco sanos y recordar que desear amor con paz y seguridad no es “pedir demasiado”.

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    43 分
  • No cometas este error: deja de desaparecer cuando alguien te gusta

    No cometas este error: deja de desaparecer cuando alguien te gusta
    2025/12/02

    Cuando alguien nos gusta es muy fácil empezar a desaparecer de nuestra propia vida: cancelamos planes, dejamos de hacer lo que nos hace bien y ponemos toda nuestra energía en si esa persona escribe, llama o “da señales”. Sin darnos cuenta, dejamos de ser protagonistas… para convertirnos en candidatas a que nos elijan.


    En este episodio hablamos de uno de los errores más comunes cuando te ilusionas con alguien: dejar tu vida en pausa y comportarte como si la otra persona fuera el premio y tú tuvieras que ganártelo. Esa energía de necesidad no sólo duele, también termina apagando la atracción.


    Aquí no vas a escuchar consejos para “hacerse la difícil”, sino herramientas para dejar de abandonarte a ti misma cuando te enamoras: cómo volver a tu centro, cómo poner límites sin castigar ni manipular, y cómo seguir mostrando interés sin perderte en el proceso.


    Es un episodio para ti si alguna vez sentiste que te disolvías en una relación, o si te reconoces dejando de ser tú misma cada vez que alguien te gusta.


    🎧 Escucha y compártelo con esa amiga que siempre se olvida de sí misma cuando se ilusiona con alguien.

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    31 分
  • Si se aleja, lee esto: la verdad sobre los “texts” después de no tener nada de contacto

    Si se aleja, lee esto: la verdad sobre los “texts” después de no tener nada de contacto
    2025/11/25

    ¿Te ha pasado que alguien se aleja, haces contacto cero, empiezas a sentirte mejor… y de pronto reaparece como si nada?

    Un mensajito, un “hola, ¿cómo estás?”, un like a tus fotos… y tú te quedas pensando: “¿esto es una señal o solo está jugando conmigo?”


    En este episodio hablamos de lo que realmente pasa cuando alguien se aleja y luego vuelve para “probar” si sigues ahí.


    Conversamos sobre:

    •La diferencia entre una confusión normal y los juegos emocionales

    •Por qué perseguir a alguien que se está alejando hace que valore menos lo que le das

    •Qué significan estos “tests” después de contacto cero

    •Cuándo esa dinámica empieza a parecerse al abuso psicológico

    •Cómo poner límites sin cerrar tu corazón ni entrar a los mismos juegos


    Si alguna vez has corrido detrás de alguien que estaba a medias contigo, este episodio es para ti. 💙

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    41 分
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